アラフォー婚活ラボでは、アラフォーで婚活をしている女性も男性も自分の年齢を棚に上げて結婚相手を探そうとするから高望みして失敗してしまうと考えています。女子大生や社会人になりたての頃は、若さも手伝って周りの男性たちにチヤホヤされてモテて来た女性でも…

アラサーをとっくの昔に通り過ぎ、40歳前後のアラサー女性になってしまうと美女だったとしても若い頃のような人気はなくなってしまいます。男性もアラサー男子くらいまでならイケメンってだけでモテて来たかも知れません。
ですが、誰でも年齢には勝てず自然と恋愛相手も少なくなってしまいます。他人のことであれば当たり前じゃん!ってことでも、自分のこととなると過去の栄光が忘れられず、婚活パーティーでも高望みしてしまうから結婚できないのです。
アラフォー婚活の現実
アラフォー婚活の現実を知ることが、婚活を成功させるための第一歩です。最初に結論から言うと、40代の婚活は非常に厳しいと言わざるを得ません。これは男女ともに言えることですが、男性よりも女性の方が厳しさは更に上です。

これは、希望する相手の年齢に対するアンケート結果を見れば分かるのですが、男性の62.6%が年下の女性を結婚相手として希望しているのに対し、女性が結婚相手として希望しているのは同年代なので、年齢が上がるほど女性の方が不利になるというわけです。
アラフォー婚活の女性
どんなに綺麗な女性でもプロフィールの年齢が、40代というだけでマイナスポイントが増えてしまいます。男性よりも女性の方が、アラフォーでの婚活は厳しいというのが現状です。

婚活市場において、子供を産むということを視野に入れると男性は死ぬまで子作りが可能とも言われているのに対し、女性はアラフォーになるとギリギリな状態と言えるので、子供が欲しい男性にとって不利な条件と言えるでしょう。
また、見た目がキレイであるほど、なぜ今まで結婚しなかったのか?性格に問題があるのでは?と思われるのが一般的です。今まで独身で生きて来た強い女性を守る必要性を感じないという男性も多いでしょう。
このような背景に加えて、若い頃より色んな意味で焦っているアラフォー女性は、結婚へのプレッシャーを男性に必要以上にかけてしまいます。結婚をするということは男性にとって非常に大きな決断です。
それが、若い頃なら時間をかけて交際をして愛をはぐくんで、自然と結婚という流れになりやすいのですが、出産の件も含めて焦っているアラフォー女性は結婚に対するプレッシャーは想像を絶すると思って良いでしょう。
女性の年齢 |
希望する男性の年齢 |
40歳 |
35-43 |
41歳から44歳 |
35-45 |
45歳 |
42-45 |
46歳 |
40-48 |
アラフォー女性の未婚率
ここでアラフォー女性が、10年後に結婚しているかどうかの統計を見ることができる資料として、「平成22年国勢調査人口等基本集計結果の概要」として下記の表を見てみましょう。
年齢別・女性未婚率の割合
年齢 |
平成2年 |
平成12年 |
平成22年 |
35歳から39歳 |
7.5% |
13.9% |
23.1% |
40歳から44歳 |
5.8% |
8.6% |
17.4% |
45歳から49歳 |
4.6% |
6.3% |
12.6% |
50歳から54歳 |
4.1% |
5.3% |
8.7% |
女性の未婚率を整理した表の10年後を見て行けば結婚している女性の割合が分かります。平成2年に35歳から39歳だった女性の未婚率は、7.5%で平成12年になると、その女性たちは45歳から49歳になるので6.3%となり1.2%しか結婚している割合は増えていません。
同様に平成2年に40歳から44歳の女性は5.8%が未婚で、10年後の平成12年には50歳から54歳になり、未婚の割合は5.3%なので、0.5%しか結婚している割合は増えていません。
また、平成12年に35歳から39歳の女性は13.9%が未婚で、10年後は12.6%なので1.3%しか結婚している女性は増えておらず、平成12年に40歳から44歳だった女性の10年後は未婚率が0.1%増えています。
これは、あくまでも未婚率ですので、死別や離婚があれば未婚率は上昇しますので、結婚した人が増えても離婚した人がそれ以上に増えれば、未婚率は上がるというわけです。
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結婚できない痛いアラフォー女性のタイプ
アラフォー婚活を始めた女性が結婚できない場合は、いくつかの特徴があります。だいたい婚活で成功できない女性のタイプはこんな人ですよ!ってことです。アラフォー婚活に失敗するのは性別を問わず似たタイプである場合が多いですね。

理想が高いスペック重視タイプ
不細工だったり、太っているわけでもないのに、アラフォーになるまで結婚しなかった女性に多いのですが、男性に対して上から目線の高飛車な態度で迫り、理想が高くて、自分の価値を分かっていない女性です。

プライドが異常に高く、若い頃の自分の市場価値をそのままだと思い込んでいて、男性をイケメンで、高身長で、高収入じゃないと認めないという厳しい条件で見る傾向があります。当然ですが、アラフォー婚活を成功させるのは困難なタイプです。
過去のモテ期が忘れられないタイプ
昔は綺麗でモテたんだろうなぁというアラフォー女性が、このタイプです。20代の頃に男性にチヤホヤされて何でも男性がやってくれた!という女性は、この時のモテ期の経験がいつまでも忘れられません。

婚活パーティーでも若く見られて、アラフォーであることを告げると男性が離れて行くのも、このタイプです。真剣度が低く恋愛や遊び目的であれば良いのですが、結婚となると敬遠されるかも知れません。まだモテるはずという思いこみは捨てましょう。
行動できないダメ女子タイプ
婚活パーティーに行っても自分から動こうとはせず、婚活サイトや婚活アプリでも、常に待ちの姿勢でいるのが、このタイプです。しかも、タチが悪いのは、結婚できないのは自分が悪いんじゃなく、誰かのせいだと思い込んでいる傾向がある点です。

早く結婚したいなぁ!どこかにいい人いないかなぁ!と女友達にいつも言っているのに、自分から行動を起こすことはほとんどなく、どこからともなく理想の男性が現れるのを待っているお姫様タイプとも言えるでしょう。
アラフォー婚活の男性
女性に比べればマシではありますが、アラフォー男性も婚活は非常に厳しいのが現状です。ネットリサーチ会社マクロミルによる調査では、35歳の独身男性が40歳まで独身でいる確率は97%であり、国勢調査では40歳以上の男性が独身のままである確率は99%であると算出されています。

この表はリクルートのブライダル総研による「交際相手に希望する年齢の上限と下限」を調査した結果をまとめたものです。この表から分かるように女性は、自分の年齢に比例して希望する男性の年齢が上昇して行きます。
ですが、男性は希望する女性の年齢が、アラフォーになっても37歳程度が上限で、それ以上は受け付けないというのが明確に表れています。これは、男性と違い女性は子供を産むことを考えた場合、妊娠と出産の適齢期を考えてこのような結果になっていると考えられます。
とはいえ、相手女性が希望する男性との年齢差は、平均で2.1歳であり、80%以上の女性が5歳未満の年齢差を希望しているのです。アラサー女性が、アラフォー男性を許容範囲としているのは、たったの5%しかいないのです。
男性の年齢 |
希望する女性の年齢 |
40歳から41歳 |
27-35 |
42歳から44歳 |
29-38 |
45歳 |
30-40 |
46歳 |
30-36 |
47歳 |
30-40 |
48歳から49歳 |
35-45 |
50歳 |
35-42 |
51歳から52歳 |
35-45 |
53歳 |
35-42 |
アラフォー男性は現状に満足しているから婚活に消極的
35歳から45歳のアラフォー男性が、結婚をせずに独身で過ごしているということは、今まで特に奥さんがいなくても生活に困らずに生きて来られたわけです。温かい家庭に憧れはあっても、結婚にはメリットとデメリットがあります。
独身でずっと過ごしてきたアラフォー男性は、意識しているかどうかは別として、金銭的にも時間的にも自由であるため、結婚によって今までの自由が奪われるのを意識的か無意識かに関係なく恐れています。

これは、国立社会保障人口問題研究所による独身男性のメリットを見てもその特徴が明らかです。このような背景から、アラフォー男性が婚活を渋々始める理由が、両親が老人になり介護も視野に入れなくてはならなくなったり、将来への不安や世間体という場合も多いのです。
婚活の目的が真剣に結婚したいという意識ではないアラフォー男性が重い腰を上げて婚活を始めても、今まで自由奔放に生きて来たのに相手の女性と結婚して妻にすることによって自由が奪われると無意識にでも思いこむから結婚へのハードルはどんどん上がってしまうのです。
アラフォー婚活中の男性で痛いのはこんな人
アラフォー婚活をしている男性で自分が痛いことを理解していない人は思った以上に多いのが現状です。タチが悪いのが、周りから見れば明らかに痛い男性なのに、本人にはまったく自覚がないので誰かが指摘しない限り気づくこともありません。

若いと勘違いする痛いアラフォー男性
アラフォー男性は世間的に見れば若くありません。老人から見れば若いですが、婚活を行うという意味において全く若くないのです。ですから、どんなに見た目が若かろうとアラフォー男性である時点で、若いと思い込む勘違いは捨て去りましょう。
金があれば女が寄って来ると勘違いする痛いアラフォー男性
20代の頃に比べればかなり給料もアップして、金銭的余裕もできたアラフォー男性は、お金のチカラで女性が寄って来ると勘違いしている節があります。
お金は生きて行くために必要で年収も一定以上は結婚相手として求められます。 ですが、年収が一般的なラインにおいては、お金によって女性が寄って来るということはありません。
同世代の男性に比べて数倍の年収があったり、億万長者のような腐るほど金があり、働く必要さえない男性ならお金に寄って来る女性もいますが、アナタはそうじゃありませんよね?
親の介護を当然のようにさせようとする痛いアラフォー男性
まぁ、アラフォー女性もそうですが、どちらかというとアラフォー男性の方が、自分の両親を介護させようとする気満々の痛い考えの持ち主が多いようです。婚活の理由に両親の介護を挙げるようだと婚活を成功させるのは難しいと考えましょう。
アラフォー婚活勘違いに気をつけろ!高望みじゃ成功できないぞ
アラフォー婚活をしている男性も女性も大きな勘違いをしている場合が多く、この勘違いが婚活を失敗し結婚という成功に結びつかない大きな理由となっています。女性も男性もアラフォーであることを認識して高望みしないことが大切です。

健康の高望み
アラフォー婚活をする場合に限りませんが、相手の年齢は同世代になることが一般的で、ごく一部を除いてアラフォーの男性とアラフォーの女性が一緒になるわけです。アナタ自身も健康に何も不安はありませんか?

健康診断でコレステロールや血糖値の値が悪いだとか、腰が痛いとかいうのは、アラフォー世代ならある程度あっても当然です。
日本の企業で頑張って働いて来たアナタならカラダに無理が来ていても何の不思議もないのです。 だとすれば、結婚相手が健康診断の数値が全て正常で、何の異常もない人に限定するのは如何なものでしょうか?
さらに婚活する相手がアラフォーよりさらに上の世代であれば、健康に不安があって当たり前と考えましょう。
見た目の高望み
婚活において見た目を重視する人も多いでしょう。たしかに見た目が好みであるに越したことはありませんが、イケメンや美女を追い求めていては、いつまで経っても結婚できませんよ。

アナタが若くてイケメンや美女なら、そのような見た目重視でも良いカモ知れません。ですが、アラフォー婚活において見た目重視では、婚活を成功させることが非常に困難になります。生理的に無理以外は許容する心構えが必要です。
親の介護問題の高望み
20代で結婚するなら両親も若いことが多く介護問題は、まだまだ先という場合が多いでしょう。ですが、アラフォー婚活においては、自分の両親だけでなく、相手の両親においても介護問題が間近に迫っています。

新婚生活を楽しみたいという気持ちも分かりますが、両親の介護をするという覚悟を決めて婚活をしないとアラフォー婚活を成功させるのは難しくなります。若いパートナーだけを希望すると失敗する可能性が高まります。
アラフォー婚活パーティーの現実
アラフォー婚活を行う際に、婚活パーティーに行かれる人も多いでしょう。婚活サイトや婚活アプリよりも手っ取り早く多くの人に会ってみたい!という人には婚活パーティーは向いていると言えます。
ですが、婚活パーティーに参加するアラフォー世代には、非常に厳しい現実が待ち構えています。アラフォー限定の婚活パーティーなら良いですが、それ以外では様々な難関を乗り越えなければ婚活を成功させることは叶いません。
若い女性が人気の現実
アラフォー女性が婚活パーティーに行くと男性たちから相手にされないというのが、婚活パーティーあるあるの一つです。男性は若い女性が好きというのが、常識だと言っても良いでしょう。

多くの男性が年下の女性を選び、熟女好きなどというお笑い芸人などもいますが、結婚相手や恋人は若い女性だったりします。
芸能人の年の差婚が話題になる時でも、そのほとんどは女性が若く、男性の年齢が上であるのを見れば一目瞭然です。
これは、婚活パーティーにおいても顕著に表れていて、男性のほとんどは若い女性に群がります。アラフォー女性は蚊帳の外で、圏外扱いです。
若作りして実際に若く見えても、アラフォー女性だと知られるとフェードアウトされることが多いのです。
子供が産めないと判断される現実
晩婚が普通になっている現代において、40代になってから始めて出産を経験する女性も少なくありません。ですが、出産は若い時にするもので、アラフォー女性だと危険も多く、もう子供は産めないと思っている男性は非常に多いのが現状です。

ですから、結婚して子供が欲しいと願っている男性の場合は特にアラフォー世代以降の女性は敬遠され、20代の女性を選びがちです。アラフォー婚活で女性が最も厳しいと感じるのは、この子供の問題だと言えるでしょう。
バカなアラフォーは論外の現実
20代くらいまでの女性であれば、多少バカなところがあっても愛嬌があればOKって思う男性は多いのですが、アラフォーにもなってバカだと結婚して家を任せるのが不安でなりません。
男女平等で女性の社会進出が多くなっている現代においても、基本的に女性が家を守るというのが一般的です。
婚活パーティーでのバカっぽい感じが、演技であれ本当であれ、バカに家を任せていたら詐欺に遭いまくりで、いくら稼いでも貧乏生活まっしぐらです。
アラフォー女性が若い女性に全て劣っているとは男性も思っていません。アラサー女性でもアラフォー女性でも、その世代、年齢に合った良さがあるのです。アラフォー女性が若い女性の真似をしても痛いと思われるだけです。
アラフォー婚活と年収の現実
女性が社会進出したことにより企業は、男性社員だけでなく女性社員にも給料を払わなくてはならなくなったので、男性の給料は自然と少なくなります。
今まで男性に支払っていた分を女性に回したのですから当然です。そうしないと会社が潰れるからですね。

このような社会全体で男性の給料が少なくなったのは仕方がないのですが、一般的なアラフォー男性に比べて、給料が極端に少ないとそれだけで婚活は成功から遠のきます。年収が低いと男性は特にパートナー候補になりにくいと覚悟しましょう。
アラフォー婚活を成功させる方法
アラフォー婚活は厳しいという話をして来ましたが、アラフォーだからと言って結婚できない!というわけではありません。正しいアラフォー婚活のやり方を行えば、婚活を成功させることも夢ではないのです。

焦らず気楽に
特にアラフォー女性は、年齢を気にして早く結婚しなくては!と焦って男性にプレッシャーを与えてしまいがちです。
子供が欲しいと考えるアラフォー女性は、この傾向が強いので、結婚を焦ってはダメです。 アラフォー婚活だからこそ、焦らず気軽に多くの男性と食事やデートに出かけるようにしましょう。
始めて会う人と話すのが苦手という場合には、食事よりも飲みに行った方が良いカモ知れませんね。 焦らずゆっくり会うことを続けることが、結果的に婚活成功への近道になるのです。
急がば回れの精神で、結婚に焦らず、男性の真剣度がアップして交際を申し込んで来た時に結婚について考えるのが丁度良いと言えるでしょう。
アラフォー女性は夜に会う
男性もそうですが、特に女性はアラフォーになると肌のシミやシワが気になりだします。昼間の明るい時間帯では、このシミやシワが特に目立ちます。それに太陽の紫外線がさらなる肌トラブルを招いて悪循環です。

ですので、特に最初の数回は夜のデートをおすすめします。夜のデートなら肌トラブルや肌の老化も目立ちません。
バーやオシャレなレストランで、テーブルキャンドルなどの明かりに照らされると肌を若々しく見せる効果があります。 また、お酒を飲む可能性も高くなりますので、自然と話しも弾み、距離が縮まることも多いのです。
お酒を飲まないと男性に積極的になれない女性は、会社帰りなどの夜に会うようにすると良いでしょう。
デビ婦人の婚活本が話題
デビ婦人の婚活本が話題です。「選ばれる女におなりなさい デヴィ夫人の婚活論」と題されたラトナ・サリ・デヴィ・スカルノ (著)による婚活本は、「今の時代にシンデレラなんていない!」といいます。
「まずみなさんにお伝えしたいのは、「自分が選んだ男」は大抵大間違いだということです。だから、女性は自分から男の人を選んではいけません」
「付き合って2年以内に結婚したい」なんていう女性の願望を耳にしますが、わたくしに言わせれば、そんなの長すぎます! あら、わたくしですか? わたくしのレベルともなりますと大統領との結婚は、たった2週間で決まりました」
というようなデビ婦人ならではの言葉が綴られています。
ロボット婚活パーティ
当事者同士は一切話さず、ロボットを介して話す「ロボット婚活パーティ」が登場しました。婚活ロボットが進めてくれる婚活なんです。
コミュニケーションをとるのが苦手であったり、初対面で何を話せばいいのかわからないという人たちに人気だそうです。
そんな不安を抱える参加者の代わりにロボットが会話をしてくれるんです。それが最新の婚活である「ロボット婚活パーティ」です。
会話の内容は、趣味や好きな食べ物、生年月日、出身地、仕事、特技、年収など事前に45項目のアンケートをもとにロボットがプログラミングを行います。ロボットによるアドリブはありません。
一組3分程度の会話をロボットが代行します。2019年2月9日に行われた「ロボット婚活パーティ」では、参加者28人のうち4組のカップルが誕生しています。
多様化する婚活の形ですが、これもアリですかね?初対面の不安解消はわかりますが…
変わり種の婚活
変わり種の婚活としては、下記のようなものがあります。
- DNA婚活:遺伝子レベルで恋愛
- 婚活シェアハウス:暮らしから出会いを
- 謎解き婚活:距離が縮まる
- 芸能人そっくりさん限定婚活:好みのタイプに会える?
DNA婚活では、匂いも含め事前の遺伝子検査で相性の良さを数値化します。HLA遺伝子(通称:恋愛遺伝子)の型が似ていない男女ほど相性が良いのだそうです。
限定ものとしては下記のようなものもあります。
- ベジタリアン限定
- 低温ボイスの男性限定
- 元キャプテン限定
- すっぴん女子が大好きの男性限定
中年太りならダイエットして痩せる
アラフォー婚活が厳しいのは、若い頃に引き締まったスタイルをした女性や男性でも、年齢を重ねたり、日頃の不摂生によって中年太りになってしまい見た目がイケてない状態になってしまっているのも一つの原因です。

太っていると見た目が悪いだけでなく、年齢を重ねるほどに健康面でも不安が増えます。肥満体型では、引き締まったスタイルに比べて足腰への負担も多く、腰痛や膝の痛みも増え、転倒により寝たきりになるリスクも増えます。
太っていていいのは、お相撲さんなどの一部の職業の人だけです。多くの人たちは太っていることでマイナスの影響しかありません。
デブ専を除き婚活が成功する可能性もグッと低くなるでしょう。 ですので、アラフォー婚活を成功させるためには、ぶくぶく太った体をスリムなスタイルに生まれ変わらせる必要があります。
でも、忙しい仕事に追われ、婚活だけでも大変なのにダイエットなんて無理!って思いますよね?
そんな忙しいアラフォー世代におすすめなのが、腸内フローラを改善することでデブ体質から痩せ体質に生まれ変わる腸活ダイエットである痩せ菌ダイエットです。
食べても太りにくくなるから簡単にダイエットできますよ!
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▶痩せ菌ダイエットで簡単に痩せる
アラフォー婚活におすすめな出会いの場
アラフォー婚活をする場合の出会いの場としては、婚活パーティーや結婚相談所などの婚活市場は年齢や見た目だけで判断されやすいので、おすすめできません。若い女性と戦いたいなら止めませんが…

では、アラフォー婚活をする場合におすすめなのは、ネット婚活がおすすめです。ネット婚活は、自分で好きなように条件を絞って相手を検索できますし、多くの相手と同時並行でやり取りできるので、効率がとても良いのです。
早い人なら婚活サイトで朝見つけた相手と夜にデートするということだってあります。結婚相談所に比べて気軽なのも魅力の一つです。
結婚相談所では、お見合いをして結婚するか、お断りするかの二択です。 ですが、婚活サイトで出会った場合には、出会い目的や恋活目的から真剣度の高い婚活目的まで幅広く、結婚に至らなくても、飲み友達や趣味友達になって合コンをするなんてのもあります。
結婚相談所に比べると真剣度が低いとも言えますが、アラフォー婚活は真剣度が高くて焦ってしまうと失敗しがちです。ですので、焦らず気軽に出会いを求めることができるネット婚活がおすすめできるのです。