こんにちは。アラフォー婚活ラボ編集部です。
今回は、恋愛マッチングアプリ「with（ウィズ）」で再婚を成功させたバツイチ女性のリアルな体験談を中心に、心理学的な観点や実践的な婚活のコツを詳しく解説します。
ネット婚活の時代──バツイチ女性のチャンスは広がっている
かつては「バツイチ」というだけで、婚活市場ではハードルが高いとされていました。しかし、今は時代が大きく変わっています。リアルな場での出会いが減少し、マッチングアプリを活用した婚活が主流になった今、バツイチ女性にも新しいチャンスが広がっているのです。
特に「with（ウィズ）」は、メンタリストDaiGo監修の心理テストを基にしたマッチング機能が特徴で、価値観や性格の相性を重視するアプリです。そのため、見た目や条件だけでなく“本質的な相性”を重視したいバツイチ世代にとって最適な環境といえます。
バツイチ女性が「with」で再婚相手を見つけた理由
実際に再婚を果たした女性・Aさん（39歳・会社員）のケースを紹介します。Aさんは結婚歴10年で離婚。原因は「夫婦の価値観のすれ違い」でした。離婚後は自信を失い、しばらく恋愛から遠ざかっていたといいます。
そんなAさんが「with」を始めたきっかけは、「一人で生きる覚悟をしていたけれど、やっぱり心を分かち合える人がほしい」と感じたことでした。友人に勧められて始めたところ、意外にも真面目で誠実な男性が多く登録しており、印象が大きく変わったそうです。
心理学で見る「再婚成功のカギ」
心理学的に、離婚経験者は恋愛に対して慎重になる傾向があります。しかしその分、自分をよく理解しており、「何を求めているのか」「どんな関係を築きたいのか」が明確です。この“自己理解の深さ”が、同じように真剣な相手を引き寄せる要因になっています。
また、「バツイチ」という経歴は、ネガティブに捉える人もいれば、「人生経験が豊富で信頼できる」とプラスに捉える人も多いのです。特にwithのような価値観重視型アプリでは、そうした“経験値の高さ”がむしろ魅力として機能します。
体験談：運命の出会いは「心理テスト」から始まった
Aさんはwithの性格診断で「共感力が高く、人の話を聞くのが得意」という結果に。
一方、マッチした相手・Bさん（42歳・SE）は「誠実で一貫性がある性格」と診断されていました。二人は診断結果をきっかけにメッセージを始め、共通の趣味（映画とカフェ巡り）で盛り上がりました。
初デートではお互い緊張していたものの、「相手の話を丁寧に聞く姿勢」に安心感を覚えたそうです。Aさんは「若い頃の恋愛は“ときめき重視”だったけれど、今は“安心感と誠実さ”を一番大切にしたい」と語ります。
実は再婚成功者の多くが“理想の条件”を手放している
婚活がうまくいかない理由の多くは、「条件の高望み」にあります。心理学では「自己防衛的高望み」と呼ばれ、自分が傷つくのを避けるために、無意識に「完璧な相手」を求めてしまう現象です。
Aさんも当初、「年収600万円以上・学歴大卒・身長175cm以上」といった条件を設定していました。しかし、実際にマッチしたBさんは「年収480万円・身長170cm・専門学校卒」。条件だけ見ればAさんの希望とは違っていましたが、会ってみると人柄の誠実さに惹かれたのです。
結果として、Bさんとは半年の交際を経て再婚。Aさんは「条件を少し緩めたことで、本当に大切な人に出会えた」と語ります。
Q&A：バツイチ女性がwithで成功するためのポイント
Q1. 離婚歴があると男性に引かれませんか？
A. その心配は以前ほど大きくありません。withのユーザー層は20代後半～40代が中心で、結婚・離婚の経験を持つ人も多いです。プロフィールで正直に書くことで、むしろ「誠実な人」と好印象を与えるケースもあります。
Q2. 子どもがいる場合は不利ですか？
A. 一概には言えませんが、withでは「子どもがいてもOK」という項目を選択している男性も多くいます。重要なのは、最初から無理に隠さず、誠実に伝えることです。心理学的にも「誠実な自己開示」は信頼を築く第一歩とされています。
Q3. どんなプロフィールが効果的？
A. バツイチの場合、「過去」よりも「これからどう生きたいか」を前向きに書くのがポイントです。たとえば、「穏やかに笑い合える家庭を作りたい」「お互いを尊重できる関係を築きたい」といった具体的な理想像を伝えると共感を得やすくなります。
心理的ハードルを乗り越えるために
離婚経験者が再婚をためらう最大の理由は、「また失敗するかもしれない」という恐れです。しかし心理学では、この恐れを「再体験回避」と呼び、過去の痛みを再び感じたくない防衛反応とされています。
この恐れを乗り越えるには、まず“過去の失敗を客観的に整理する”ことが大切です。Aさんは離婚後、カウンセリングで自分のコミュニケーション傾向を見つめ直し、「自分が我慢しすぎる癖があった」と気づいたといいます。この“自己理解”が再婚の成功を引き寄せた要因でした。
withを使いこなす3つの実践テクニック
- 心理テストの結果を活かす：ただ受けるだけでなく、プロフィール文や初回メッセージに活かすことで、共感を得やすくなります。
- メッセージは「質問＋共感」型に：相手に関心を持ち、「あなたの〇〇な考え、共感します」と伝えることで、信頼関係を築きやすくなります。
- 写真は“安心感”を重視：加工よりも自然体の笑顔、清潔感のある服装、明るい背景が好印象です。
再婚成功者に共通する「3つのマインドセット」
最後に、Aさんを含む多くの再婚成功者に共通する心理的特徴をまとめます。
- ①自己受容：「離婚した自分」も含めて受け入れられる人は、他者にも優しくなれます。
- ②現実的な理想：完璧な相手ではなく、「一緒に成長できる人」を求める姿勢がある。
- ③行動力：悩んでいる時間よりも、まず行動してみる勇気がある。
こうしたマインドセットが整うと、アプリ婚活は想像以上にスムーズに進みます。
後半では、実際にAさんがどのようにメッセージを重ね、結婚に至ったのか、そして「バツイチ女性の成功・失敗の分かれ目」を詳しく解説していきます。
再婚までのステップ：Aさんの実体験に学ぶ
ここからは、Aさんがどのようにして「with」で出会ったBさんと信頼を築き、再婚へとつなげたのか、実際の流れを追いながら見ていきます。
1. 初期メッセージは「安心感を与える」が鍵
マッチング直後のやりとりで、Aさんが意識したのは「共感と誠実さ」でした。たとえば、相手が「最近はリモートワークが増えて運動不足で…」と書いていた場合、Aさんは「わかります！私も同じです。家でストレッチ始めました（笑）」と返信。
このように“共通点＋軽い共感＋少しのユーモア”を入れることで、相手に「話しやすい人だな」と思わせることができます。
心理学ではこれを「ミラーリング効果」と呼び、相手の言葉や感情をさりげなく反映することで好意を高めるテクニックです。Aさんはこれを意識的に使うようになってから、返信率が劇的に上がったといいます。
2. メッセージからデートまでの自然な流れ
3週間ほどやり取りを重ねた頃、Bさんから「よかったら一度お茶でもどうですか？」とお誘いがありました。Aさんは「警戒心はあったけど、メッセージのやり取りで誠実さを感じていたので、思い切って会ってみよう」と決意。
初対面では「聞き役に回りすぎない」「自分のことも少し話す」ことを意識したそうです。これは心理学でいう「自己開示の相互性」で、相手が自己開示してくれたときに、こちらも少しずつ自分を見せることで信頼が深まる現象です。
デート後、Bさんから「落ち着いて話せた」「もっと知りたい」とメッセージが届き、二人の関係は次のステップへ進みました。
3. 交際中の“失敗しない距離感”とは？
交際が始まると、Aさんは過去の経験から「相手に合わせすぎない」ことを意識しました。前の結婚では、自分の意見を飲み込んでしまう傾向があり、それがストレスの原因になっていたためです。
「Bさんとは、何か意見が食い違ってもきちんと話し合える関係を作りたい」と思い、感情的にならずに率直に伝える練習を重ねました。たとえば、「仕事で忙しいのはわかるけど、もう少し連絡があると安心できるな」と柔らかく伝えるなど、小さなコミュニケーション改善を積み重ねたそうです。
心理学的にも、“自己主張と相手の尊重を両立するコミュニケーション”は良好な関係維持に欠かせません。Aさんはこのバランスを意識することで、信頼がより深まり、半年後にBさんから正式なプロポーズを受けました。
失敗例から学ぶ：うまくいかなかったケース
一方で、「withを使ってもなかなかうまくいかなかった」という声もあります。ここでは、バツイチ女性の典型的な失敗例と、その改善策を紹介します。
ケース1：「条件フィルター」に頼りすぎた
Cさん（41歳・看護師）は、最初から「年収700万円以上」「身長175cm以上」「次男限定」といった細かい条件で絞り込んでいました。しかし、実際に会える人数は少なく、「マッチしても続かない」という状態に。
心理学では、人が条件で選びすぎると「選択のパラドックス」が起こり、満足度が下がると言われています。つまり、“選びすぎることで幸福感を得られなくなる”のです。Cさんは条件を見直し、「価値観の一致」を優先した結果、穏やかで誠実な男性と交際に至りました。
ケース2：「過去の失敗」を隠してしまった
Dさん（38歳・事務職）は離婚理由を聞かれるのが怖く、「お互いのことはゆっくり知っていきたい」と濁してしまいました。しかし、後に相手が「正直に話してくれたらよかったのに」と感じて疎遠に。
誠実な自己開示は信頼構築に不可欠です。心理学でも、初期段階での適度な自己開示は「親密さ」を生む効果があるとされています。離婚の理由を細かく話す必要はありませんが、「お互いを大切にできる関係を築きたい」と前向きに伝えることが大切です。
ケース3：「理想の再婚像」にとらわれた
「次こそは絶対に失敗したくない」という思いが強すぎて、完璧な関係を求めてしまう人もいます。これは心理学でいう“完璧主義的回避”で、失敗を恐れるあまり行動が制限されてしまう状態です。
婚活は完璧な人を探す場所ではなく、「現実の中で信頼を育てる」プロセスです。Aさんも、「完璧な関係ではなく、お互いに努力できる関係」を選んだからこそ、今の幸せにつながったと話しています。
再婚を目指すバツイチ女性へのメッセージ
もしあなたが離婚経験を持ち、「もう一度幸せになれるのかな」と不安を感じているなら、Aさんのように“自分を見つめ直しながら前へ進む”ことが何より大切です。
心理カウンセラーの立場から見ても、再婚に成功する人は例外なく「自己理解」と「自己肯定感」が高い傾向にあります。過去を否定するのではなく、「経験として受け入れる」姿勢が、次の幸せを呼び込むのです。
自己肯定感を高める3つのステップ
- 自分の努力を言語化する：離婚を経て今まで頑張ってきた自分を認めましょう。「ここまでよくやってきた」と言葉にすることが第一歩です。
- 失敗を“経験値”として再定義する：心理学では「リフレーミング」と呼ばれ、ネガティブな出来事の意味をポジティブに書き換える技法です。
- 少しずつ行動する：登録だけでも、プロフィールを作るだけでも立派な前進です。完璧を求めず、“小さな行動”の積み重ねが成功を生みます。
婚活疲れを防ぐ心理テクニック
婚活を続けていると、誰しも「疲れた」「もう無理かも」と感じる瞬間があります。そんな時におすすめなのが、心理学的に効果がある「感情リセット法」です。
- ①タイムアウト法：アプリを1週間休み、趣味や友人との時間に集中する。脳がリフレッシュされ、視野が広がります。
- ②ポジティブ日記法：1日の終わりに「今日良かったこと」を3つ書き出す。小さな幸福感が積み重なり、前向きなエネルギーが戻ってきます。
- ③マインドフルネス呼吸：1分間だけ呼吸に意識を向け、「今ここ」に集中することで不安が和らぎます。
withを使うときの注意点と安全対策
婚活アプリは便利ですが、注意も必要です。特にバツイチ女性は真面目で誠実な分、悪意のある相手に狙われるリスクもあります。以下の点に注意しましょう。
- ①プロフィール写真が少なすぎる人には警戒：顔写真が曖昧、またはプロフィールが不自然に整いすぎている場合は注意。
- ②初回のデートは昼間・人の多い場所で：信頼できる関係になるまでは、必ず公共の場所で会うようにしましょう。
- ③個人情報をすぐに明かさない：住所や職場、家族構成などは慎重に扱うこと。信頼関係が築けるまでは控えめに。
婚活心理Q&A：専門家が答えるリアルな疑問
Q. 再婚相手に「前の結婚の話」はどこまで話せばいい？
A. 無理に詳しく話す必要はありません。ポイントは「原因の説明」ではなく「学びの共有」。たとえば、「お互いを尊重する大切さを学びました」と伝えるだけで、成熟した印象を与えられます。
Q. 相手に子どもがいる場合、どう受け止めれば？
A. 心理的なハードルはありますが、“家族を大切にする人”と前向きに捉えるのが理想です。最初から「受け入れられるか」ではなく、「どんな関係を築けるか」を考えることが大切です。
Q. 再婚後の不安が尽きません。
A. 不安は自然な感情です。心理学的には「変化へのストレス反応」と呼ばれます。完璧な安心を求めるより、「不安を共有できる関係」を目指す方が長続きします。
まとめ：再婚は“再スタート”ではなく“新しい自分の人生”
バツイチ女性がwithで再婚を成功させた理由は、単にアプリの機能が優れていたからではありません。
最大の要因は、「自分を理解し、現実的に行動した」ことにあります。
心理学的に見ても、幸福な再婚を果たす人ほど「過去に学び、今を楽しむ力」が強い傾向にあります。失敗も経験として受け止め、前を向く姿勢が次の出会いを引き寄せるのです。
withは、単なるマッチングアプリではなく「自己理解を深めるツール」としても非常に有効です。価値観診断や心理テストを通じて、自分が本当に求めるパートナー像が見えてきます。
再婚を考えている方は、Aさんのように「理想を少し緩めて、現実を受け入れる勇気」を持ってみてください。その一歩が、未来の幸せを大きく変えていくでしょう。
最後に：アラフォー婚活ラボ編集部からのメッセージ
離婚は終わりではなく、人生をリセットするチャンスでもあります。
「もう一度、誰かと笑い合いたい」その気持ちを大切にすれば、必ず新しい扉が開きます。
婚活は焦らず、自分を信じて進めば大丈夫。
そして、アプリ婚活の本当の目的は「誰かを選ぶこと」ではなく、「自分を幸せにする選択をすること」です。
あなたにも、きっと素敵な再婚のチャンスが訪れるはずです。
この記事があなたの婚活に少しでも勇気を与えられたなら嬉しく思います。
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