アラフォー女性がタップルで避けるべきNGワードとは？

「タップル＝若者向けの恋活アプリ」と思われがちですが、
実は40代女性の利用者も年々増えています。
ただし、若い世代と同じテンション・同じ言葉選びでは、
残念ながら“恋愛対象外”にされてしまうことも少なくありません。
特に、プロフィールやメッセージの中で何気なく使っている言葉が、
相手の男性に「重そう」「ネガティブ」「距離を感じる」と思われることがあります。

本記事では、アラフォー女性がタップルを利用する際に、
絶対に避けるべき“NGワード”とその心理的背景、
そして「好感度が上がる言い換えフレーズ」までを詳しく解説します。
さらに、実際にNGワードで失敗した体験談や、
成功例を通じてリアルな改善策も紹介していきます。

◆ タップルでの40代女性の立ち位置とは？

タップルはもともと20〜30代向けの「恋活」アプリとして誕生しました。
そのため、40代女性が使うと少し浮いてしまう印象を持たれることがあります。
しかし、実際には年齢よりも「印象」「言葉の選び方」「自己開示の仕方」が重要で、
そこを工夫すれば、年齢差を超えたマッチングも十分可能です。

婚活心理学の観点から見ると、男性は「年齢」よりも「感情のトーン」で相手を判断します。
明るく前向きな言葉を使う女性には、自然と好感と興味が生まれるのです。
逆に、少しでも“疲れた印象”や“自信のなさ”が見えると、
男性の恋愛スイッチは一瞬でOFFになります。

◆ NGワード①：「いい出会いがないんです」

プロフィール文や最初のメッセージにありがちなフレーズがこれ。
「いい出会いがないからアプリを始めました」という一文、
実はかなりの確率でマイナス印象を与えてしまいます。

なぜなら、男性心理的に「この人、ネガティブそう」「恋愛に疲れてそう」と感じてしまうからです。
恋愛心理学では、第一印象で“被害者ポジション”に立つ人ほど、
恋愛が長続きしない傾向にあるとされています。

◎ 言い換えフレーズ例：

「素敵な出会いがあれば嬉しいなと思って始めました」
「自分と合う価値観の人と出会いたくて登録しました」

同じ意味でも、“前向きな姿勢”を感じさせる表現に変えるだけで印象が一気に良くなります。
婚活は第一印象の勝負です。言葉を変えるだけでマッチング率が2倍以上に上がるケースもあります。

【体験談】
43歳・販売員・Nさん：「“出会いがない”って書いていた頃は全然マッチしませんでした。
でも、“新しい人と話すのが楽しみです”に変えた途端、いいねが倍増。
言葉の力ってすごいと感じました。」

◆ NGワード②：「年齢的に焦っています」

これはつい本音で書きたくなる言葉ですが、絶対に避けるべきワードのひとつです。
「焦り」は男性に「重たい」「プレッシャーを感じる」と思わせてしまいます。
タップルは恋活アプリなので、“結婚前提の真剣度”よりも“楽しく仲良く”を重視する男性が多いのです。

婚活心理学では、焦りの感情は「不足感」から生まれると言われています。
「結婚できない自分」「年齢的に遅れている」という思いが、
無意識に相手への期待値を上げてしまうのです。

◎ 言い換えフレーズ例：

「これからの時間を一緒に笑い合える人と出会えたら嬉しいです」
「焦らず、自分に合う人を見つけたいです」

同じ気持ちでも、“前向きな未来志向”で表現することで、
男性は「この人となら自然体で話せそう」と感じます。

【体験談】
45歳・会社員・Mさん：「“焦ってます”と書いた頃は“重そう”って言われてました。
今は“これからの人生を大切にしたい”に変えたら、
返信が途切れなくなりました。」

◆ NGワード③：「真剣な出会いを求めています」

一見、誠実な印象のあるこの言葉も、実はタップルでは逆効果になることが多いです。
理由は、アプリ全体の目的が「恋活寄り」だから。
Match.comやゼクシィ縁結びのような“婚活特化型”では好印象でも、
タップルでは「堅すぎる」「ガチ婚活目的なのかな？」と思われる可能性が高いのです。

婚活心理学では、コミュニケーションの場における「温度差」は、
信頼形成を妨げる最大の要因だとされています。
相手が軽めの恋活モードなのに、こちらが真剣婚活モードだと、
温度差が大きくなり、すれ違いが起きやすくなるのです。

◎ 言い換えフレーズ例：

「まずは楽しく話せる人と出会いたいです」
「気が合う方と仲良くなれたら嬉しいです」

“真剣さ”をストレートに伝えるよりも、
“自然な出会いから始まる真剣さ”を感じさせるほうが、男性は惹かれます。

◆ NGワード④：「いい人がいれば結婚したいです」

婚活アプリ全般で見かけるこのフレーズ。
実は曖昧すぎて、男性からすると「結局どうしたいの？」と感じてしまいます。
特にタップルのように軽めの出会いが多いアプリでは、
“温度感のズレ”を避けるためにも、目的を明確に伝えることが大切です。

婚活心理学では、「曖昧な自己表現」は“防衛反応”の一種とされています。
「断られたくない」「重いと思われたくない」という気持ちが、
無意識にぼやけた言葉を選ばせるのです。

◎ 言い換えフレーズ例：

「一緒にいて安心できる人と、長く関係を築けたら嬉しいです」
「お互いを大切にできる関係を探しています」

【体験談】
42歳・経理職・Sさん：「“いい人がいれば”と書いたら、
軽く遊びたいだけの人からばかりメッセージが来ました。
“お互いを大切にしたい関係”に変えたら、本気の人から連絡が来るようになりました。」

◆ NGワード⑤：「年下は対象外です」

このフレーズもよく見かけますが、アラフォー婚活では非常に損な一文です。
実際、タップルのユーザー層は20代後半〜30代前半が多く、
年下男性が年上女性を好むケースも多いのです。
にもかかわらず「対象外」と書いてしまうことで、
本来マッチする可能性のある男性を無意識に排除してしまっています。

心理的に、人は“拒絶される前に関わらない”傾向があります。
「自分は対象外なんだ」と思われた瞬間に、メッセージを送る意欲を失うのです。
婚活心理学では、これを「事前自己排除効果」と呼びます。

◎ 言い換えフレーズ例：

「年齢よりもフィーリングを大事にしています」
「お互いを尊重できる関係を築きたいです」

年齢の壁を意識せず、“人柄重視”を伝えることで、
幅広い層の男性からのアプローチが期待できます。

【体験談】
44歳・保育士・Yさん：「“年下NG”を外しただけで、
4歳下の男性と出会い、今は交際中です。
年齢よりも、気持ちの通じ合いが大切だと感じました。」

◆ NGワード⑥以降は後半で詳しく解説

次回（後半）では、以下のテーマをさらに掘り下げていきます。

• NGワード⑥：「真面目な人がいいです」の落とし穴
• NGワード⑦：「メッセージ苦手です」
• NGワード⑧：「見た目重視しません」
• Q&A：タップルで誤解されやすい言葉遣いとは？
• 実録体験談：NGワードを直してマッチ数が5倍になった方法

言葉の選び方を変えるだけで、あなたの印象は180度変わります。
「もう年齢的に難しいかも…」と感じている方こそ、
今回の内容を実践することで、確実に出会いの質が変わるはずです。

◆ NGワード⑥：「真面目な人がいいです」の落とし穴

婚活アプリのプロフィールで非常に多いフレーズが「真面目な人がいいです」。
一見、堅実で誠実な印象を与えるように思えますが、タップルでは少し注意が必要です。
この一文が、男性にとっては「堅苦しそう」「一緒にいて楽しめなさそう」と
誤解されることが多いのです。

特にタップルのような「気軽に出会えるアプリ」では、
初対面での印象が“明るい・話しやすい”人ほど好まれます。
そこに“真面目”という言葉が入ると、
「価値観のズレを注意されそう」「会話が堅そう」といったイメージを与えてしまうことがあるのです。

◎ 言い換えフレーズ例：

「誠実で思いやりのある人が理想です」
「楽しい時間を大切にできる人が好きです」

“真面目”という言葉を“誠実”や“思いやり”に変えるだけで、
重たさが消え、より温かみのある印象になります。
心理的にも、「自分を理解してくれそう」と感じやすい表現です。

【体験談】
41歳・会社員・Rさん：「“真面目な人がいい”と書いていた頃は、
メッセージが続かず、会う前に終わっていました。
“思いやりのある人が理想”に変えたら、明るく会話が続くようになりました。」

◆ NGワード⑦：「メッセージ苦手です」

タップルでは「まずはメッセージから始まる」が基本。
そこに「メッセージ苦手」と書いてしまうと、
相手は「自分から話を振らないといけないのかな」と感じ、
距離を置いてしまう可能性が高まります。

婚活心理学では、相手に“負担感”を与える自己紹介は避けた方が良いとされています。
「苦手」と書くと、その人の性格全体に“消極的な印象”を与えてしまうためです。

◎ 言い換えフレーズ例：

「メッセージはゆっくりですが、仲良くなれたら嬉しいです」
「会話を楽しみながら距離を縮めたいです」

“苦手”というマイナスワードを“ゆっくり”“楽しみながら”といった
ポジティブ表現に変えるだけで、印象はぐっと柔らかくなります。

【体験談】
46歳・派遣社員・Eさん：「“メッセージ苦手”と書いてた時は、
相手からすぐに会話が終わってしまってました。
“ゆっくり仲良くなりたい”に変えたら、
今の彼と3カ月やり取りが続いて会えたんです！」

◆ NGワード⑧：「見た目重視しません」

一見すると謙虚で良い印象を与えるように見える言葉ですが、
実は男性の自尊心を刺激してしまうことがあります。
婚活心理学では、男性は「外見を褒められると恋愛スイッチが入りやすい」傾向にあります。
つまり、「見た目は気にしません」と言われると、
「じゃあ、自分の魅力をどう見てくれてるんだろう？」と不安を感じてしまうのです。

◎ 言い換えフレーズ例：

「笑顔が素敵な人に惹かれます」
「清潔感のある人に好感を持ちます」

“見た目を否定する”よりも、“好ましい印象を具体的に伝える”ほうが効果的です。
また、清潔感を重視する姿勢は、年齢層を問わず共感を得やすいフレーズです。

【体験談】
40歳・看護師・Kさん：「“見た目重視しません”と書いていた時は、
どこかやる気のない人ばかりから連絡が来ていました。
“笑顔が素敵な人に惹かれます”に変えてからは、
礼儀正しい男性からのアプローチが増えました。」

◆ Q&A：タップルで誤解されやすい言葉遣いとは？

Q1. 「普通の人がいいです」って書いても大丈夫？

一見無難ですが、「普通って何？」と相手が混乱します。
婚活では、曖昧な表現よりも具体的な価値観を伝えることが大切です。
「穏やかで誠実な人が理想です」と言い換えるだけで、
“自分の軸がある女性”という印象に変わります。

Q2. 「バツイチです」は書くべき？

隠す必要はありませんが、書き方に工夫を。
「一度結婚を経験しています。これからは穏やかに過ごせる関係を築きたいです」
と表現すれば、前向きな印象になります。

Q3. 「結婚を意識しています」は重い？

タップルでは少し重たく感じる人もいます。
「将来を一緒に考えられる人と出会えたら嬉しいです」
と表現をやわらげると、距離を感じさせずに誠実さを伝えられます。

◆ 体験談：NGワードを直してマッチ数が5倍になったケース

実際に筆者が相談を受けた、47歳女性・Tさんのケースを紹介します。
彼女は半年以上タップルを利用していましたが、マッチ数はわずか3件。
しかも、やり取りが1週間も続かないことがほとんどでした。

プロフィールを見せてもらうと、
以下のような文章が並んでいました。

「いい出会いがなくて始めました」
「年齢的に焦ってます」
「真剣な出会いを求めています」
「年下は対象外です」
「メッセージ苦手です」

典型的なNGワードがずらり。
これを筆者と一緒に、すべて前向きな言い換えに変えました。

• 「新しい出会いを楽しみにしています」
• 「焦らず、心が通う人と出会いたいです」
• 「誠実で思いやりのある方と仲良くなれたら嬉しいです」
• 「年齢よりもフィーリングを大切にしています」
• 「メッセージを通してお互いを知っていけたら嬉しいです」

変更後、わずか1週間で「いいね」が以前の5倍以上に増加。
その中の一人と2カ月後に実際に会い、現在は真剣交際中です。
彼女いわく、「文章を少し変えただけで、相手の反応がまるで違った」とのこと。
婚活において、言葉の選び方は“心理的なフィルター”であり、
それを変えることでチャンスを何倍にも広げることができるのです。

◆ 心理学的まとめ：「NGワード＝自分を守る言葉」

実は、今回紹介したNGワードの多くは、
自分を守るための“防衛的な言葉”です。
「傷つきたくない」「断られたくない」という気持ちが、
無意識に言葉を曇らせてしまっているのです。

婚活心理学では、これを「自己防衛コミュニケーション」と呼びます。
しかし、出会いの場では“守りの言葉”よりも“開かれた言葉”が大切。
オープンな姿勢を見せることで、相手も自然と心を開きます。

つまり、「NGワードを避ける」というのは単に言葉の問題ではなく、
「自分の心の扉を開く練習」でもあるのです。
40代からの婚活では、若さよりも“安心感と温かさ”が魅力になります。
言葉の力でその印象を最大限に引き出していきましょう。

◆ まとめ：アラフォー婚活成功の鍵は「言葉の再設計」

• ネガティブな表現は「前向き」に言い換える
• “焦り”や“真面目すぎる印象”は避ける
• 「対象外」より「フィーリング重視」に変える
• “苦手”より“ゆっくり”“楽しみながら”を使う
• 「真面目」より「誠実」「思いやり」を選ぶ

婚活は「プロフィールで始まり、言葉で決まる」。
そして、タップルのような恋活アプリでは、
重さよりも“軽やかな前向きさ”が求められます。
言葉ひとつであなたの印象はガラリと変わり、
“恋愛対象外”から“一緒にいたい人”へと進化できるのです。

アラフォーだからこそ出せる“落ち着きと優しさ”。
それを言葉で丁寧に伝えていけば、年齢の壁は関係ありません。
今日からあなたのプロフィールを、少しだけ書き換えてみてください。
その小さな一歩が、運命の出会いの扉を開く鍵になります。

次の記事では：
「タップルで40代女性が“好印象を与える初回メッセージ術”」を詳しく紹介します。
NGワードを避けた上で、どんな言葉を使えば心をつかめるのか——
次回も実例と心理学を交えて徹底解説していきます。