婚活アプリ「Omiai」で活動するアラフォー世代の女性たちの中には、「再婚を前提にした出会い」を求める方が多くいます。
しかし、その一方で「なかなかマッチしない」「理想と現実の差が大きい」と感じている人も少なくありません。
特に“バツイチ”という経験を持つ女性は、自分の中で「次こそ失敗したくない」という思いが強くなるため、条件を細かく設定しすぎてしまう傾向があります。
本記事では、そんな悩みを抱えていたアラフォー女性が、婚活アプリOmiaiで“条件リストを手放す”ことで出会いが変わった体験をもとに、
「婚活における心理的な罠」や「本当に大切な相手を見つける視点」について深掘りしていきます。
1. 「条件で選ぶ婚活」から抜け出せない心理
婚活を始めると、多くの人が「理想の条件リスト」を作ります。
年収・学歴・職業・年齢・居住地…。
特にバツイチや子持ちの女性は、「前回の失敗を繰り返したくない」という強い動機から、条件を明確にしたがる傾向があります。
しかし、心理学的に見ると、これは“安全欲求”の現れです。
アブラハム・マズローの欲求段階説で言うところの「安全・安定の欲求」が働いている状態。
「もう不安定な結婚は嫌だ」「次こそ安心できる人と…」という思いが、無意識に“条件の鎧”を厚くしてしまうのです。
でも、その「安心を求める条件リスト」が、逆に“心の壁”になっているケースもあります。
なぜなら、条件で選ぼうとすると、相手の“人柄”や“価値観”を感じ取る前にフィルターをかけてしまうからです。
Omiaiでは誠実なユーザーも多く、プロフィールを丁寧に書いている男性も多数います。
しかし、条件検索ばかりを使っていると、実は自分に合う相手を“見つけにくくしている”こともあるのです。
2. 体験談：条件を手放したら「本当に合う人」が見えた
ここで、実際にOmiaiで活動していた41歳の女性・Aさんの体験を紹介します。
―Aさん（41歳・再婚希望・子どもあり）
「最初は“年収600万円以上・正社員・初婚・子どもなし”の条件で検索していました。
でもマッチングは数件しかなく、やり取りも続かない。
“やっぱりバツイチ子持ちは難しいのかな”って落ち込みました。
でも、ある日ふと、『自分だって完璧じゃないのに、相手にばかり条件をつけてる』って気づいたんです。」
Aさんはそこで、条件検索をやめて“気になるプロフィールを丁寧に読む”ことに切り替えたそうです。
すると、意外な発見がありました。
「プロフィールの中に『家族との時間を大切にしたい』『再婚経験があります』って書いてる人に惹かれるようになって。
前なら“再婚の人はちょっと…”って思っていたけど、今は“経験があるからこそ分かち合えるものがある”と感じました。」
Aさんはその後、同じくバツイチの男性と出会い、現在は交際中。
「条件で探すのをやめた瞬間、相手の本質が見えるようになった」と語っています。
3. 条件リストを持ち続けることの3つの弊害
婚活において「条件を設定すること」は悪いことではありません。
ただし、それが強くなりすぎると、次の3つの“逆効果”を生み出します。
① 「理想の幻影」にとらわれてしまう
条件が明確すぎると、実在しない“理想の男性像”を追い求めることになります。
心理学ではこれを「投影」と呼び、自分の中の願望を相手に映し出してしまう現象です。
結果的に、現実の相手を正しく見る力が弱まってしまうのです。
② 「選ばれる」視点を失う
婚活は“選ぶ”だけではなく、“選ばれる”場でもあります。
条件にこだわりすぎると、「自分はどんな人として見られたいのか」という視点を忘れがちです。
プロフィールの文面も硬くなり、優しさや人間味が伝わらなくなってしまいます。
③ 「チャンスの芽」を自分で摘んでしまう
Omiaiのようなアプリは、思わぬ人と出会えるチャンスがある場所です。
条件検索ばかりに頼ると、“プロフィールを読む力”が鈍り、意外な魅力を見逃してしまいます。
出会いを“効率化”するつもりが、結果的に“閉じた婚活”になってしまうのです。
4. 心理学的アプローチ：条件を手放す勇気を持つ方法
では、どうすれば「条件を手放しても不安にならない」ようになれるのでしょうか？
ここでは心理学的な観点から、3つのステップで説明します。
① 「なぜその条件が大事なのか？」を言語化する
たとえば、「年収600万円以上じゃないと不安」と思うなら、
“本当に欲しいのはお金ではなく、安定感や安心感”かもしれません。
条件を一度“本当の感情”に翻訳してみると、根本的な願いが見えてきます。
② 「自分の価値観」に置き換える
「安心感が大事」なら、“一緒にいて安心できる人”という価値観に変換できます。
その上でプロフィールを読むと、相手の文章から人柄が伝わる部分に自然と目が行くようになります。
③ 「完璧でなくてもいい」と許可する
条件をゆるめる＝妥協ではありません。
むしろ、「人間らしい出会いを受け入れる力」がつく行為です。
心理学ではこれを“自己受容の拡張”と呼び、自分を許すほど他人にも優しくなれるとされています。
5. Q&A：よくある再婚女性の婚活相談
Q1. 条件をゆるめたら、変な人ばかり寄ってきませんか？
確かに、条件を緩めると幅広い層からアプローチが来るようになります。
しかし、ここで重要なのは“プロフィールでの見極め力”です。
Omiaiでは真剣なユーザーが多く、文章を丁寧に読むことで誠実さは判断できます。
「すぐ会いたがる」「質問が浅い」など、焦りを感じる相手は早めにスルーしましょう。
Q2. 再婚希望を正直に書くべきですか？
はい。むしろ正直に書くことで、あなたの真剣さが伝わります。
「前回の経験を通じて、支え合う関係を大切にしたいと思うようになりました」
このように前向きな表現で書くと、同じように誠実な人からの共感を得やすくなります。
Q3. 子どもがいる場合、いつ伝えればいいですか？
最初からプロフィールに書くのが理想です。
隠して関係が進むと、「信頼を裏切られた」と感じられてしまうことも。
正直さはあなたの魅力のひとつです。
“ありのまま”でつながれる人こそ、長く続く相手になります。
6. 条件を捨てたAさんが実践した「Omiaiプロフィール改善」
Aさんが出会いを引き寄せた大きな要因は、プロフィールを“人柄中心”に書き直したことでした。
以下は彼女が修正した自己紹介文の例です。
【Before】
「バツイチ子持ちです。次こそ失敗したくないので、誠実で経済的に安定している方を希望します。」
【After】
「子どもと笑顔で過ごす時間を大切にしています。
過去の経験を通して、人を思いやる気持ちの大切さを学びました。
一緒に穏やかな毎日を築ける方と出会えたら嬉しいです。」
後者の方が、読む人に「温かさ」や「前向きさ」を感じさせます。
Aさんいわく、「“希望条件”ではなく、“どんな関係を望むか”を書いた方が反応が良くなった」とのこと。
第2回（後半）では、「条件を捨てることで本当に幸せな再婚につながる理由」や「Omiaiで再婚を成功させた実践例」を詳しく紹介します。
7. 条件を手放して見えてきた「本当の幸せ」
条件を捨てたAさんは、Omiaiでの婚活を通じて「人とのつながりの温度」を感じるようになったと語ります。
彼女の言葉には、単なる再婚成功以上の“心の変化”がありました。
「今までは、“相手が私を幸せにしてくれる”と思っていたけど、今は“お互いが幸せを作る関係”を意識するようになりました。
条件を満たす人より、一緒にいて穏やかに笑える人が一番大事なんです。」
心理学的に見ると、この変化は「依存型の愛」から「成熟した愛」への移行と言えます。
アメリカの心理学者エーリッヒ・フロムは『愛するということ』の中でこう語りました。
「愛とは、与え合い、育て合う行為である」。
つまり、“相手に何をしてもらえるか”ではなく、“相手に何を与えられるか”を考えられるようになったとき、
人は真の意味での“幸せな関係”を築けるのです。
8. 再婚を成功させるための3つの実践ステップ
ここからは、Aさんの実体験や心理学的分析をもとに、「バツイチ再婚希望者がOmiaiでうまくいくための具体的ステップ」を紹介します。
ステップ①：プロフィールを「希望条件」ではなく「価値観」で書く
Omiaiのプロフィール欄では、つい「誠実で真面目な方」「経済的に安定している方」など、
希望条件を羅列してしまいがちです。
しかし、これは“相手への指令書”のように見えてしまうことがあります。
男性から見ると「要求が多そう」「ハードルが高い」と感じてしまうことも。
代わりに、「一緒に笑い合える関係を大切にしています」「家族を思いやる時間を共有したい」といった、
自分の価値観や理想の関係性を書くのがポイントです。
心理学的に、人は“似た価値観”を持つ人に親近感を覚える傾向があります。
これを「類似性の法則」と呼び、恋愛関係の成立にも大きく影響します。
ステップ②：マッチング後は「条件ではなく感情のフィット感」を意識
マッチング後のメッセージでは、相手がどんな条件を持っているかよりも、
「話していて心地いい」「自然に笑える」「安心感がある」などの“感情的な相性”を重視しましょう。
心理学的にも、恋愛の満足度を左右するのは“情緒的な安定”だとされています。
お互いが自分らしくいられる関係こそが、長く続く再婚の鍵です。
条件を忘れて、“感情がリラックスできる相手”を見つける意識が大切です。
ステップ③：「いいね数」や見た目の比較をやめる
Omiaiでは「いいね数」が可視化されていますが、これは婚活疲れの原因になりがちです。
自分より“人気のある女性”と比較して落ち込んだり、「見た目重視の人ばかり」と感じたりしてしまう。
しかし、再婚希望者に必要なのは“数字ではなく相性”です。
プロフィールの印象やメッセージの誠実さなど、「目に見えない部分」を信じる力を持つことが成功のポイント。
Aさんも「見た目や職業だけで判断していた頃より、やり取りが長く続く相手が増えた」と語っています。
9. 実際に再婚が叶った3つの成功例
ここでは、Aさん以外にもOmiaiで再婚に成功した3人の女性のエピソードを紹介します。
どの方も「条件リストを手放した」共通点がありました。
① 42歳・シングルマザー・保育士
「最初は“子どもを理解してくれる人”が絶対条件でしたが、実際には“子ども好き”より“私の生活を尊重してくれる人”の方が合いました。
Omiaiで出会った彼は、デートの時間を合わせてくれる優しさがあり、今では息子とも仲良しです。」
② 39歳・事務職・離婚歴あり
「年下の男性を避けていたけど、偶然マッチした36歳の方とすごく気が合いました。
年齢よりも“テンポの合う会話”の方が大事。
条件に縛られていた頃よりも、恋愛が自然に進んでいます。」
③ 45歳・看護師・再婚希望
「経済的な安定ばかり求めていたけど、今の夫は年収よりも“思いやり”がある人。
お互いに失敗を経験しているからこそ、相手の弱さを受け入れ合える関係です。」
これらの体験談に共通しているのは、「条件よりも“心の相性”を信じた結果、穏やかな関係を築けた」という点。
条件を削る勇気が、結果的に“本物の絆”を引き寄せたのです。
10. 婚活疲れを感じたときの心理的リセット法
婚活を続けていると、どうしても“疲れ”が溜まってきます。
マッチングしない、会話が続かない、期待したのにフェードアウトされた…。
そうした経験を重ねるうちに、「もう自分はダメかも」と感じてしまう人も少なくありません。
そんなときは、“婚活を止めずに休む”という選択をおすすめします。
つまり、アプリを削除するのではなく、少し距離を置く。
これは心理学的には「認知的リセット」と呼ばれ、思考の偏りをリセットする効果があります。
また、「婚活の目的を再確認する」ことも大切です。
“結婚したい”のか、“誰かと寄り添いたい”のか、“心の支えがほしい”のか。
目的が明確になると、エネルギーの向け方が変わります。
ミニワーク：婚活疲れを癒すセルフノート
紙に次の3つを書いてみましょう。
- 婚活でうまくいかなくても、私の価値は変わらない。
- 理想の人より、心地いい人と出会いたい。
- 焦らず、私は私のペースで進めばいい。
このような言葉を自分にかけることで、ネガティブな感情がやわらぎ、再び前を向く力が湧いてきます。
婚活は他人との競争ではなく、“自分との対話”です。
11. 「条件を手放す」ことは「幸せを選び直す」こと
婚活の現場では、「条件を下げる＝妥協」という言葉をよく聞きます。
しかし実際には、それは“妥協”ではなく、“自分に正直になる選択”です。
心理学者カール・ロジャースは、「自己一致」という概念を提唱しました。
それは、心の中の“本音”と“表面上の行動”が一致している状態を指します。
婚活でも、他人に合わせた条件ではなく、“自分の本音”で相手を選ぶことが、最も幸福度を高める行動なのです。
Aさんもこう語ります。
「昔は“条件を下げたら負け”だと思ってたけど、今は“条件を手放すほど自由になれた”と感じます。
私は完璧じゃない。だからこそ、完璧を求めない人と出会えたんだと思う。」
12. Omiaiで再婚を目指すアラフォー女性へのメッセージ
婚活は時に孤独で、心が折れそうになることもあります。
でも、バツイチという経験は「失敗」ではなく、「人を理解する力を得た経験」です。
その経験を“自分の魅力”として受け入れられたとき、出会いの質が変わります。
Omiaiは、真剣に結婚を考えているユーザーが多く、プロフィールから誠実さを感じ取れる人が集まる場所。
だからこそ、自分を偽らず、条件ではなく“感情でつながる相手”を探してほしいと思います。
再婚は、最初の結婚よりも「心の成熟度」が試される場です。
でもその分、得られる幸せも深い。
“条件を手放す”ことは、“本当の自分に戻る”第一歩です。
13. まとめ：「条件リストを捨てた先にある新しい恋愛の形」
- 条件を決めすぎると、本当の相手を見失う。
- 心理的には「安全欲求」の罠にハマっている可能性がある。
- 価値観を中心にプロフィールを組み立てると、共感されやすい。
- 再婚は“完璧な相手”より“心地いい相手”を選ぶのが成功の鍵。
- 条件を手放すことは、妥協ではなく「幸せの選び直し」。
婚活は、「誰かに選ばれる」活動ではなく、「自分が幸せを選び直す」プロセス。
条件を超えて、心が通じ合う人と出会えたとき、再婚は“再スタート”ではなく、“新しい人生の始まり”になります。
あなたが本音で笑える相手に出会える日が、きっと近づいています。
（完）
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