婚活アプリの中でも、アラフォー世代の利用者が多いことで知られるマリッシュ（marrish）。
真剣な出会いを求めて登録したものの、「いいねがなかなか増えない」「プロフィールを見てもらえない」と悩む女性は少なくありません。
しかし、その原因の多くは「魅力がないから」ではなく、「共感ポイントが見つからないプロフィール」になっているからです。
この記事では、マリッシュで“いいね率”を劇的に上げるための共通点重視プロフィール戦略を、心理学・データ分析・実際の成功体験を交えて詳しく解説します。
◆マリッシュの「共通点マッチング」が強い理由
マリッシュは他の婚活アプリと違い、共通点を通じたマッチングを重視する設計になっています。
たとえば、趣味や価値観、離婚歴、子どもの有無など、プロフィールに書く項目ひとつで「同じ経験をした人」「似た生活リズムの人」が見つかりやすい仕組みです。
心理学的には、人は「自分と似ている人」に安心感を抱きやすいことが分かっています。
これを「類似性の法則（similarity-attraction effect）」と呼びます。
つまり、マリッシュでは“魅力をアピールする”よりも、“共感を生み出す”プロフィールの方が圧倒的に強いのです。
◆共通点重視プロフィールとは？
「共通点重視」とは、あなたの人生や考え方、趣味、価値観の中で“誰かが共感できる部分”を明確に示すことを意味します。
たとえば次のような項目を意識することで、いいね率が飛躍的に上がります。
- 休日の過ごし方（例：「家でのんびり映画」「カフェ巡り」「温泉ドライブ」など）
- 食の好み（例：「和食派」「お酒は少し飲む程度」「甘いものが好き」など）
- 生活リズム（例：「早寝早起き」「平日は仕事中心」「夜は読書タイム」など）
- 人生観・恋愛観（例：「一緒に笑って過ごせる関係」「お互いを尊重できる人が理想」など）
- 子どもや家族に関する考え方（例：「子どもが好き」「再婚でも前向きに考えたい」など）
これらの情報を具体的に書くことで、相手の男性が「この人となら気が合いそう」と感じる確率が上がります。
特にマリッシュでは、再婚希望や子育て経験を持つ人も多いため、安心感・理解・共感の3つを軸にすることが重要です。
◆心理学で見る“共感が生む好意”のメカニズム
アメリカの心理学者バーンによる研究では、人は「価値観の一致度が高い相手に対して、好意を持ちやすい」ことが明らかになっています。
マリッシュでの「共通点を探すプロフィール構成」は、まさにこの心理メカニズムを活かしたものです。
人は「自分を理解してくれそう」と感じる相手には自然と安心し、心を開きやすくなります。
特にアラフォー世代になると、恋愛に“トキメキ”よりも“信頼感”を重視する傾向が強まります。
したがって、プロフィールに「自分のリアルな価値観」を丁寧に書くことが、結果的にマッチ率を上げる最短ルートになるのです。
◆Q&A：なぜプロフィールで“無理に盛る”と逆効果になるの？
Q： プロフィールで少し盛ったり、理想的に書いた方が見栄えが良くなりませんか？
A： 実は、これは逆効果になる場合が多いです。
理由は、マッチング後の会話や実際に会った時に「違和感」が生まれるから。
心理学的に言うと、人は一貫性を重視する生き物です。
そのため、プロフィールと実際の印象がズレると、相手は無意識に不信感を抱いてしまいます。
むしろ、“少し弱みを見せるくらいのリアルさ”の方が信頼を得やすい。
これは「自己開示の返報性」と呼ばれる心理現象で、相手があなたに心を開くきっかけにもなります。
◆成功例：共通点プロフィールでいいねが増えた女性たち
事例①：42歳・事務職・初婚
以前は「旅行好き」「映画が好き」とだけ書いていたところ、いいねが月3件ほどしか来なかったそうです。
そこで、「週末はよく図書館やカフェで静かに過ごします。旅行も、派手な観光より古い街並みを歩くのが好きです」と書き換えた結果、いいねが月20件に急増。
男性から「価値観が近いと感じた」「穏やかな人柄が伝わった」というメッセージが届くようになりました。
事例②：46歳・シングルマザー・再婚希望
最初は「子どもがいますが、理解ある方と出会いたいです」とだけ書いていたものの、それでは“距離感が遠い”印象になっていました。
そこで、「息子と休日に公園や図書館へ行く時間が癒しです。同じように家庭を大事にできる方と出会えたら嬉しいです」と書いたところ、
共感を持つ男性から多くのいいねが届き、実際に交際につながりました。
事例③：39歳・会社員・恋愛ブランクあり
恋愛にブランクがあり、自信が持てずにいましたが、「久しぶりの恋愛に少し緊張しています。でも、お互いに優しく過ごせる関係が理想です」と正直に書いたことで、
「誠実さに惹かれた」という男性からアプローチが増加。
結果、登録2ヶ月で交際が始まったとのことです。
これらの事例に共通しているのは、「自分の価値観を具体的に、そして素直に表現していること」。
マリッシュでは、表面的な自己PRよりも“リアルな人柄”が伝わる方が好感を持たれやすいのです。
◆プロフィール文を作る前にやっておくべき「3つの自己分析」
いいね率を上げたいなら、まず自分の内面を見つめ直すことが大切です。
特にマリッシュでは、「再婚希望」「子持ち」「仕事中心」など、ライフステージが多様な人が集まっています。
自分の立ち位置を整理しておくことで、自然で共感されやすいプロフィールが作れます。
①自分の“恋愛価値観”を言語化する
「どんな人と付き合いたいか」よりも、「どんな関係を築きたいか」を考えるのがポイントです。
例：「お互いを尊重できる関係」「一緒に笑っていられる時間を大切にしたい」など。
②自分の“強み”を日常から探す
「料理が得意」「聞き上手」「感情のコントロールが上手」など、些細なことでも構いません。
その強みをエピソードとして書くことで、相手に具体的なイメージを与えられます。
③“理想の相手像”を明確にする
マリッシュでは、目的が明確なほどマッチングが成功しやすくなります。
ただし、「高収入」「イケメン」などの条件ではなく、「穏やかに会話できる人」「家族を大事にできる人」といった“価値観ベース”の理想を描くのがコツです。
◆テンプレート：共通点重視のプロフィール文例
ここでは、アラフォー女性が実際に使える「共通点重視プロフィール」のテンプレート例を紹介します。
自分の言葉にアレンジして使うことで、自然な印象を与えられます。
こんにちは。プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
普段は事務職で働いていて、休日はカフェや本屋さんでのんびり過ごすのが好きです。
最近は美味しいコーヒーを見つけるのがちょっとした楽しみになっています。結婚や恋愛に対しては、お互いを思いやれる関係が理想です。
穏やかに会話できる時間を大切にしたいと思っています。特別なことがなくても、「一緒にいるだけで安心できる」そんな関係を築けたら嬉しいです。
このように、共通の話題（カフェ・本・穏やかさ）を自然に散りばめることで、同じ感覚を持つ相手からの反応が増えます。
◆共通点を“探す”だけでなく、“感じさせる”書き方を
プロフィールでは、「共通点を提示する」だけでなく、「相手に自分との共通点を感じさせる」文章構成が重要です。
たとえば、次の2文を比較してみてください。
①「映画鑑賞が好きです。」
②「映画を観て、登場人物の気持ちを考えながら余韻に浸る時間が好きです。」
後者の方が、あなたの感性や生活のリズムが具体的に伝わります。
男性はその中に「自分と似ている感覚」を見つけやすくなるのです。
◆共通点を“感じる写真選び”で印象アップ
マリッシュのプロフィールでは、文章と同じくらい写真の印象が大切です。
写真は「第一印象」そのものであり、共感プロフィールを最大限に活かすための重要な要素となります。
写真で好印象を与えるコツは、以下の3つです。
- ①自然光で撮る：柔らかい光は表情を優しく見せ、親近感を与えます。
- ②背景に日常を映す：「カフェ」「公園」「街並み」など、自然な背景を選ぶと、生活スタイルの共通点を想像させやすくなります。
- ③笑顔より“穏やかな表情”：満面の笑みよりも、落ち着いた優しい微笑みの方が「信頼感」を生みます。
心理的にも、人は「同じ空気感を持つ人」に安心します。
無理な笑顔よりも、リラックスした表情の写真を1枚載せることで、相手に共感を感じさせる効果があります。
また、サブ写真には「趣味や生活感の分かる写真」を載せるのがポイント。
例：カフェのテーブルに置かれた本、散歩中の風景、自宅で淹れたコーヒーなど。
「生活がイメージできる写真」は、同じ価値観を持つ男性の心を引きつけます。
◆共通点マッチングを強化するメッセージの書き方
マッチング後の最初のメッセージでも、「共通点」を意識すると返信率が大きく変わります。
特にマリッシュは年齢層が高く、メッセージの丁寧さが重視される傾向にあります。
◎返信されやすいメッセージ例
はじめまして。プロフィールを拝見して、カフェがお好きとのことで共感しました。
私も休日はカフェでゆっくり過ごすのが好きです。
おすすめのお店などありますか？
このように、相手のプロフィールから共通点を拾って質問すると、
「ちゃんと読んでくれている」と感じてもらえ、心理的距離が縮まります。
◎返信がこないNGメッセージ例
こんにちは！よろしくお願いします！
このような短いメッセージは、印象に残りにくく、返信率も低くなります。
マリッシュでは、文章量が少なくても“共通点＋質問”の2ステップを意識するだけで、やり取りの続く確率が2倍近く上がるとされています。
◆体験談：共感プロフィールで変わった恋の結果
体験談①：再婚への一歩を踏み出せた（45歳・医療関係）
離婚を経験してから恋愛に臆病になっていたが、共通点重視のプロフィールを意識するようになってから、同じくバツイチの男性とマッチング。
「お互い似た経験があるからこそ話が合う」と言われ、3ヶ月後には真剣交際に発展。
彼女はこう語ります。
「それまでの私は、自分をよく見せようとしていたけど、“無理に頑張らない自分”を書いたことで、本当の意味で理解してくれる人に出会えました。」
体験談②：恋愛ブランク10年からの再スタート（41歳・販売職）
「久しぶりの恋愛が怖くて、何を書けばいいのか分からなかった」という彼女。
しかし、“自分のペースで過ごす時間”をテーマにしたプロフィールに変えたところ、
「穏やかそう」「一緒にいて安心できそう」というメッセージが急増。
結果、2ヶ月後に出会った男性と交際がスタート。
「正直に書くことが、一番の信頼につながる」と語っています。
体験談③：共通点で恋が自然に進んだ（48歳・シングルマザー）
最初は“母親としての責任”を強調しすぎて、男性との距離が縮まらなかった彼女。
ある日、「休日は息子とパンを焼くのが日課」とプロフィールに追加したところ、
「うちも子どもと料理します！」という男性からいいねが。
その後、オンラインでのやり取りを重ね、半年後に交際。
「生活感を見せたら、恋が動き出した」と笑顔で話します。
◆共感プロフィールを成功に導く“心理的3ステップ”
マリッシュで「共通点重視プロフィール」を作る際、次の3ステップを意識すると成功率がぐっと上がります。
① 同じ立場・経験を意識する
たとえば「シングルマザー」「離婚経験」「地方暮らし」「仕事中心」など。
自分の背景を隠すよりも、誇りを持って書く方が共感を呼びます。
心理学ではこれを自己一致の原理といい、“飾らない自己表現”は信頼を生みます。
② 感情を具体的に表す
「寂しい時もあるけど、誰かと笑って過ごせたら嬉しい」など、感情の入った表現を加えることで、“人間味”が伝わります。
相手も「自分もそう感じる」と思いやすくなります。
③ 相手に寄り添う余白を残す
すべてを完璧に書こうとせず、「こんな関係を築けたらいいな」といった余白のある言葉で締めくくると、相手があなたの世界に入りやすくなります。
◆Q&A：共通点が少ないときはどうすればいい？
Q： 趣味や価値観が合う人がなかなかいません。共通点がないと難しいですか？
A： 共通点は“作る”こともできます。
マリッシュでは、プロフィールに書かれた内容をきっかけに会話が生まれます。
「お互いに知らない世界を共有する」ことも、実は立派な共通点になります。
たとえば、相手がアウトドア好きなら、「私はインドア派ですが、外で過ごす時間も気持ち良さそうですね」と書くことで、会話の接点ができます。
共通点を「一致」と捉えず、「共感できる範囲」と広く考えることがポイントです。
◆いいね率を上げる“キーワード”活用術（SEO対策にも）
マリッシュでの検索結果は、プロフィール内のキーワードにも影響されます。
次のような言葉を自然に取り入れると、検索表示にも有利です。
- 「穏やか」
- 「一緒に笑える」
- 「共感できる」
- 「真剣な出会い」
- 「家庭的」
- 「癒し」
- 「再婚希望」
- 「価値観が合う」
- 「誠実な方」
これらの言葉は、マリッシュ内でよく検索されるワードでもあり、
文章全体に散りばめることで、プロフィールの表示頻度が高まります。
SEO的にも有効な“自然検索キーワード”です。
◆まとめ：共感こそ、マリッシュ成功のカギ
マリッシュで「いいね」を増やすには、
外見やスペックを強調するよりも、“あなたの人間らしさ”を伝えることが何より大切です。
共通点重視のプロフィールは、派手さこそありませんが、
「信頼」「安心」「温かさ」というアラフォー婚活で最も大事な要素を自然に伝えられます。
心理学的にも、共感をベースにした出会いは長続きしやすく、
実際にマリッシュで成婚したカップルの多くが「最初に共感できたことが決め手」と話しています。
無理をして自分を飾らず、
“ありのままの自分”を少し丁寧に言葉で表現してみてください。
共通点が、心の距離を縮め、あなたらしい恋を引き寄せてくれるはずです。
◆最後に：マリッシュで出会いを育てるために
いいね率を上げるプロフィールを作ることは、あくまで第一歩。
その後のメッセージや会話で「誠実さ」「優しさ」「安定感」を伝えていくことが、関係を深める鍵となります。
焦らず、比べず、あなたのペースで。
マリッシュは“共感”を軸にした恋愛が実を結びやすい場です。
今日から少しずつ、あなたの魅力を言葉に変えていきましょう。
この記事は、アラフォー女性の婚活を応援する「アラフォー婚活ラボ」が実際の利用者の声をもとに執筆しました。
共感と信頼を育む婚活を、あなたの手で叶えてください。
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