「一度離婚を経験した私に、もう一度結婚のチャンスなんてあるのだろうか？」――そんな不安を抱えている40代の女性は少なくありません。特に「子どもを望んでいる」場合、婚活の場ではハードルが高いと感じてしまうこともあります。
しかし今の時代、婚活はリアルな出会いの場だけでなく、ネットを活用するのが常識になっています。中でも「ゼクシィ縁結び」は、結婚を真剣に考える大人世代の利用者が多く、再婚希望者にも優しい設計がされています。
この記事では、実際にゼクシィ縁結びを使って再婚を実現した40代女性のリアルな体験を軸に、「バツイチ」「子ども希望」という条件でも幸せな結婚を叶えるための考え方・心理的な乗り越え方・具体的な実践ステップを徹底的に解説します。
1. バツイチ女性の婚活が難しいと言われる理由
まず、多くの人が感じる「バツイチの壁」とは何でしょうか。実際の婚活現場では、離婚歴をマイナスと捉える人が一定数います。特に40代以上になると、結婚に対して慎重な人が多くなる傾向があるため、「もう一度やり直したい」という気持ちを理解してもらうことが難しいと感じる人も多いのです。
心理学的には、人は「未知よりも既知を選ぶ傾向」があるとされています。つまり、“離婚”という経験を知らない人ほど、それを想像して不安に感じてしまうのです。しかし逆に言えば、その不安を理解し、誠実に説明できれば、信頼を得るチャンスにもなります。
よくある3つの誤解
- 「離婚歴がある人は問題を抱えているのでは？」
- 「子どもを望んでいる＝重い」
- 「再婚は妥協婚になりそう」
これらはどれも“偏見”であり、実際の婚活では誠実さと前向きな姿勢があれば十分に乗り越えられます。次章では、それを体現した女性のリアルな体験談を紹介します。
2. 実体験：45歳・バツイチ女性がゼクシィ縁結びで再婚を叶えた話
ここでは、45歳の会社員女性・Mさん（仮名）のケースを紹介します。
【背景】
Mさんは38歳で離婚。原因は価値観のすれ違いでした。離婚後はしばらく仕事に専念し、「もう結婚はいいかも」と思っていたそうです。しかし40代半ばを迎えたころ、「やっぱりパートナーと一緒に生きたい」「もう一度、子どもを持つ可能性に挑戦したい」と気持ちが変化しました。
リアルな出会いはほとんどなく、マッチングアプリに抵抗もありましたが、ゼクシィ縁結びの「真剣婚活向け」という言葉に惹かれて登録を決意したといいます。
【登録〜最初の3か月】
最初はプロフィール作成に時間をかけました。Mさんが意識したのは、「離婚を隠さない」こと。そして、「再婚を通して、どんな未来をつくりたいか」を丁寧に書くことでした。
プロフィール例の一部：
「離婚を経験しましたが、その中で“思いやりの大切さ”を深く学びました。これからは、互いを尊重し合い、笑顔の多い家庭を築ける方と出会えたら嬉しいです。」
このように誠実な自己開示をすることで、同じように再婚を考える男性からの共感を多く得られたそうです。
【出会いと決断】
活動を始めて4か月目、8歳年上の男性（当時53歳）とマッチング。彼も離婚歴があり、最初のメッセージで「僕も再婚を考えています」と伝えてくれたことで、一気に安心感を覚えたといいます。
会話の中で、子どもについても率直に話すことができました。Mさんは「子どもを持つことを前向きに考えている」と伝えたところ、相手の男性も「できる限り自然な形で考えたい」と答えてくれました。
そこから半年の交際を経て、2人は再婚。現在は穏やかな夫婦生活を送っています。
【Mさんの言葉】
「最初は“再婚希望なんて重いと思われるのでは”と不安でした。でも、ゼクシィ縁結びには真剣に結婚を考える人が多く、むしろ誠実に向き合うほど信頼してもらえると感じました。」
3. 離婚経験を“魅力”に変える心理学的アプローチ
離婚はマイナスな経験と思われがちですが、心理学的には“人間的な成長の機会”として大きな意味を持ちます。特に「自己洞察力（self-insight）」が高まることは、再婚の成功に直結する要素です。
自己洞察を深める3つの質問
- 前回の結婚生活で、どんなことを学んだか？
- 次の結婚で、どんな関係を築きたいか？
- パートナーに何を求め、自分は何を与えられるか？
この3つを明確にしておくことで、自己紹介文やメッセージの内容が自然と深みを増します。心理学では、「内省が深い人ほど、信頼関係を築くスピードが速い」と言われています。
自己開示のコツ
ポイントは、“過去の失敗を語る”のではなく、“そこから何を学んだか”を語ること。たとえば、
「前の結婚では、互いに忙しさでコミュニケーションが減ってしまいました。次は、日常の小さな会話を大切にしたいです。」
といった表現が理想的です。
これは「ポジティブ・リフレーミング」と呼ばれる心理技法で、ネガティブな出来事を“前向きな学び”として再構成する方法です。この表現を使うことで、相手は「誠実で成長意欲のある人」と感じ、信頼が深まります。
4. ゼクシィ縁結びを活用するための実践的ステップ
（1）プロフィール写真は“穏やかな印象”を意識
再婚希望者にとって、第一印象はとても大切です。特に「信頼感」「落ち着き」「優しさ」を感じさせる写真が有効です。心理学の研究でも、穏やかな笑顔は“誠実さの象徴”として相手に安心感を与えることが確認されています。
（2）自己紹介文は“未来志向”で書く
過去の話に終始せず、「これからどんな関係を築きたいか」を中心に書くと好印象です。
例：「お互いに支え合いながら、笑いの絶えない家庭を築きたいです。」
このような“未来を描く言葉”は、潜在的に相手の「共感脳」を刺激し、「一緒に歩んでみたい」という感情を引き出します。
（3）マッチング後のメッセージでは“安心感”を重視
最初のやり取りでは、相手の話をよく聞き、共感を返すことが大切です。たとえば、相手が「趣味は登山です」と言った場合、「自然の中でリフレッシュできる時間って素敵ですよね」と一言添えるだけで印象が変わります。
この“共感＋肯定”のリアクションは、心理学で「好意の返報性」として知られる効果を生み出します。相手が自分を理解してくれていると感じると、自然に距離が縮まるのです。
（4）子ども希望の伝え方
特に40代の女性の場合、「子どもを望む」という意志の伝え方が悩ましいところです。早すぎる段階で話すと重く感じられますが、遅すぎると不誠実に映ります。
おすすめは、“3〜4回目のメッセージまたは初デート後”に、柔らかく話題に出すこと。
例：「これからの人生、家庭を築くことも視野に入れています」
このように伝えると、プレッシャーを与えず、自然に気持ちを伝えられます。
5. Q&A：再婚希望女性がよく抱える疑問
Q1：離婚歴をプロフィールで非公開にするのはあり？
A：非公開にすると、後で信頼を失うリスクがあります。最初から正直に書く方が、相性の良い相手と出会える確率が高まります。ゼクシィ縁結びの利用者は誠実さを重視する傾向があり、「隠していた」よりも「正直に話してくれた」ことが好印象になります。
Q2：子ども希望を伝えると引かれませんか？
A：伝え方次第です。「結婚後の生活に家庭を築く可能性を大切にしたい」という形で伝えれば、前向きに受け止めてもらえるケースが多いです。実際に、Mさんのように共感を得られた体験談も増えています。
Q3：再婚相手にどんな価値観を求めればいい？
A：「支え合い」「尊重」「安心感」という3つのキーワードを意識しましょう。離婚経験者同士の再婚では、“完璧を求めない優しさ”が大切です。心理学的にも、“条件よりも感情の安定”が長期的な幸福度を高めるとされています。
ここまでが前半です。後半では、「婚活疲れを防ぐメンタルケア」「ゼクシィ縁結びを活用して再婚を成功させる行動パターン」「他の成功者のリアル体験談」を紹介します。
6. 婚活疲れを防ぐ“メンタルケア”の習慣
再婚を目指す婚活では、過去の経験が影を落とすこともあります。思うようにマッチングしなかったり、メッセージの返信が途絶えたりすると、「やはり私はダメなのかも」と自信を失いがちです。しかし、心理学的に見ると、それは“自然な防衛反応”です。
人は、過去の傷ついた経験を思い出すと、無意識に「また同じ失敗を繰り返したくない」と考えます。その結果、婚活にブレーキがかかるのです。ここでは、心を健やかに保つための具体的なリセット方法を紹介します。
（1）「比較」ではなく「成長」に意識を向ける
婚活中は、他人の成功が気になってしまうことがあります。しかし心理学では、「社会的比較」は幸福度を下げる最大の要因と言われています。代わりに、「昨日の自分と比べる」視点を持ちましょう。
たとえば、「前よりもメッセージが自然に送れた」「断られても冷静に受け止められた」など、小さな進歩に注目します。こうした“自己効力感”の積み重ねが、自信と行動力を取り戻す鍵になります。
（2）感情を言語化する「ジャーナリング」
婚活で心が揺れたときは、頭の中にため込まず、ノートにそのまま書き出してみましょう。これは「ジャーナリング」と呼ばれる心理療法の一つで、心の整理に非常に効果的です。
書き方のコツは、「私は今○○を感じている」と主語を明確にすること。感情を客観視することで、自己否定から抜け出しやすくなります。
（3）“婚活スイッチOFF”時間を意識的につくる
ゼクシィ縁結びを毎日開くことは大切ですが、ずっと婚活モードでいると疲れてしまいます。心理学では、注意の切り替え（Attention Shifting）を意識的に行うことで、ストレス回復が早くなるとされています。
たとえば、週末はあえてアプリを開かず、友人と会う・自然の中を散歩する・お気に入りのカフェに行くなど、日常を楽しむ時間を持つことが大切です。心がリフレッシュされることで、次の出会いに対してポジティブなエネルギーが戻ってきます。
7. 再婚を成功に導く“行動パターン”の共通点
ゼクシィ縁結びで再婚を成功させた40代女性たちには、いくつかの共通する行動パターンがあります。これらは決して特別なことではなく、「コツコツ積み重ねた結果」が生み出した成功です。
（1）短期間で結果を求めない
多くの成功者は、半年〜1年ほどの活動期間を経てパートナーを見つけています。心理学的にも、長期的な目標を持つ人の方が途中で挫折しにくい傾向があることが分かっています。
焦らず、「今日はこれだけやれた」と行動を評価する習慣を持つことで、モチベーションを維持できます。
（2）“完璧さ”より“誠実さ”を大切に
婚活中、つい自分を良く見せようとしてしまいます。しかし再婚を成功させた女性の多くは、あえて“等身大”で接していました。これは心理学の「自己開示の返報性」が働き、相手にも心を開かせる効果があります。
「少し不器用だけど、真面目に生きてきた」——そんな姿勢の方が、相手にとっては信頼できる印象を与えます。
（3）自分からも“いいね”を積極的に送る
ゼクシィ縁結びでは、女性からのアプローチも自然な文化です。実際に成功者の7割以上が「自分からいいねを送った経験がある」と答えています。
心理的には、“能動的な行動”が幸福感を高めると言われています。待つよりも動くことで、チャンスは格段に広がります。
8. 他の成功者たちのリアル体験談
体験談①：42歳・医療関係・再婚希望（子どもあり）
「子どもがいることを正直に伝えたら、引かれると思っていました。でも、ゼクシィ縁結びでは同じように離婚や子どものいる方も多く、むしろ“家族を大切にしている姿勢が素敵”と言われました。お互いの事情を理解し合える相手と出会えたのが嬉しかったです。」
体験談②：47歳・会社員・バツイチ子どもなし
「最初は慎重になりすぎて、メッセージがぎこちなかったです。でも、少しずつ自分の考えを話すようにしたら、相手も心を開いてくれました。半年後に出会った方と再婚し、今では“お互いに笑い合える関係”を築けています。」
体験談③：44歳・パート勤務・子ども希望
「正直、年齢的に子どもを持つことを考えるのは遅いかもと思っていました。でも、ゼクシィ縁結びで出会った方は、“可能性を大事にしたい”と同じ気持ちを持ってくれていました。諦めずに行動してよかったと思います。」
9. 再婚希望者が陥りやすい3つの落とし穴と対策
（1）理想条件の固定化
「次こそは失敗したくない」という意識から、相手への条件が細かくなりすぎることがあります。心理学では、選択肢が多すぎると決断力が低下する「選択のパラドックス」という現象が知られています。
対策は、“3つの絶対条件”と“3つの希望条件”に分けること。条件を整理することで、判断がクリアになります。
（2）自己否定のスパイラル
うまくいかない時期が続くと、自分に問題があると感じてしまうものです。しかし心理学的には、婚活の結果は「運」「タイミング」「確率」にも左右されます。すべてを自責で考えず、「今は準備期間」と捉えましょう。
心が落ち込んだときは、「私は愛される価値がある」と声に出してみてください。自己肯定の言葉を口にすることで、脳内の“セロトニン”が増え、前向きな思考が戻ります。
（3）過去のトラウマが行動を止める
「もう裏切られたくない」「また失敗したら怖い」といった感情は、過去の経験が原因です。心理的にこれは「再体験恐怖」と呼ばれます。
対策としては、信頼できる友人やカウンセラーに話すこと。言葉にすることで、過去の出来事を“記憶の整理箱”にしまうことができます。ゼクシィ縁結びの利用者コミュニティにも、同じ境遇の人がいるため、安心して活動を続けやすいでしょう。
10. 成婚までの流れと成功ポイント
ステップ1：登録とプロフィール作成
まずは“誠実さと温かさ”を感じさせるプロフィールを完成させましょう。離婚歴や希望を正直に書くことで、ミスマッチを防げます。
ステップ2：メッセージで関係構築
焦らず、共通点を探す会話を意識します。特に「仕事」「趣味」「休日の過ごし方」は相手との距離を縮める鉄板テーマです。
ステップ3：初デートは“相手に安心を与える場”
初対面では自分をアピールするよりも、“相手を知る時間”と考えましょう。相手の話を丁寧に聞き、「そうなんですね」「分かります」といった共感の言葉を多用するのがポイントです。
ステップ4：信頼関係を深める
心理学の「ミラーリング効果」を意識して、相手のテンポや言葉遣いに合わせると、無意識の安心感が生まれます。やり取りの中で、“この人と一緒にいると落ち着く”という感覚を育てることが大切です。
ステップ5：結婚の話を自然に進める
再婚希望者同士であれば、結婚の話題を避ける必要はありません。将来の生活やお金のことを正直に話し合える関係こそが、幸せな再婚の基盤になります。
11. 専門家が語る「再婚の成功率を上げる心理戦略」
心理カウンセラーや婚活アドバイザーによると、再婚を成功させる人は「自己受容」が高い傾向にあります。過去を否定せず、「今の自分を認める力」が、魅力として相手に伝わるのです。
自己受容を高める3つの方法
- 完璧でなくていいと自分に許可を出す
- 過去の失敗を“経験”として再定義する
- 自分の感情を大切に扱う
これらを実践することで、婚活中のストレスが減り、表情や言葉にも柔らかさが生まれます。結果として、自然と好印象を与えることができます。
12. 最後に：再婚は「新しい人生の始まり」
離婚経験があるということは、“一度、本気で人を愛したことがある”という証でもあります。だからこそ、次のパートナーシップでは、より深い理解と優しさを持てるのです。
ゼクシィ縁結びは、そうした「第二の人生を前向きに歩む人」を応援する場です。バツイチ・子ども希望という条件でも、真剣に向き合えば必ず共感してくれる人がいます。
大切なのは、「諦めない心」と「素直な自己表現」。過去ではなく、これからのあなたの人生に焦点を当ててください。
まとめ：再婚婚活で幸せをつかむために
- 離婚歴は「経験」として誇りを持つ
- 子ども希望は“未来のビジョン”として自然に伝える
- 焦らず、自分のペースで活動する
- 完璧よりも誠実さを重視する
- 自分から積極的に動くことでチャンスは広がる
再婚は、失敗のリベンジではなく、“新しい幸せの始まり”です。ゼクシィ縁結びで、あなたらしい人生のパートナーを見つけてください。今度こそ、本当に心から笑える結婚を実現しましょう。
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