こんにちは。「アラフォー婚活ラボ！」編集部です。今、婚活の主戦場はリアルの出会いからオンラインへと完全にシフトしています。とくに、真剣に結婚を考えている男女の間では、マッチングアプリの中でも結婚を意識したプラットフォーム「youbride（ユーブライド）」が注目されています。
しかし、アラフォー世代の婚活では「子どもを持ちたいかどうか」というテーマが避けて通れません。年齢や体の現実を理解しながらも、結婚後の人生を見据えた“結婚観の伝え方”が成功の鍵を握っています。
なぜ「結婚観の伝え方」が重要なのか
youbrideでは、登録者の約7割が「1年以内に結婚したい」と回答しているというデータがあります。つまり、ユーザーの多くは“遊び”ではなく、真剣な交際・結婚を前提にしています。そんな中で、自分の結婚観をどう伝えるかは、マッチング率や交際継続率に直結する重要なポイントなのです。
特に「子どもが欲しい」と考える人にとっては、タイミングや伝え方を誤ると相手にプレッシャーを与えたり、早々に関係が終わってしまうこともあります。逆に、うまく伝えられれば、共通の未来像を描くことができ、信頼関係を一気に深めることも可能です。
アラフォー婚活の現実：理想と現実のギャップ
40歳前後の婚活で最も多い悩みが、「理想と現実のギャップ」です。特に女性側では、「子どもを授かりたい」という希望を持ちながらも、年齢的なリミットを意識せざるを得ません。一方で男性側は、「若い女性がいい」と考える傾向が依然として強く、ミスマッチが起きやすいのです。
しかし、これは「年齢」そのものの問題ではなく、「伝え方」と「理解の擦り合わせ」ができていないことに起因する場合が多いのです。つまり、自分の“結婚観”を押し付けずに、相手の考えも尊重しながら自然に伝える技術が求められるのです。
心理学的に見る「結婚観」の伝え方
心理学的に、人は「自分と価値観の近い人」に対して親近感を覚える傾向があります。これを「類似性の原理」といいます。婚活においても、相手が自分と似た価値観を持っていると感じた瞬間に“この人かも”という感覚が生まれるのです。
そのため、「子どもが欲しい」という気持ちを伝える際も、ただ希望を述べるのではなく、「どんな家庭を築きたいか」「どんな育て方をしたいか」まで共有することが効果的です。抽象的な「子どもが欲しい」よりも、「家族で週末に一緒に過ごせるような温かい家庭を作りたい」といった具体的なビジョンを語る方が、共感を得やすくなります。
悪い例と良い例
悪い例：
「早く子どもが欲しいので、結婚を急ぎたいです。」
良い例：
「子どもを持てるかどうかはご縁もあると思いますが、もし授かれたら、一緒に成長を楽しめる家庭を作りたいと思っています。」
このように伝えると、プレッシャーではなく「人生観を共有している」という印象を与えられます。
実際にあったyoubride体験談①：38歳女性のケース
38歳の女性・Mさんは、長年の恋愛経験はあったものの結婚には至らず、youbrideで本格的に婚活を始めました。プロフィールには「将来的に子どもを持てたら嬉しいです」とだけ書いていましたが、実際に出会う男性の多くは「年齢的に子どもは難しいですよね？」と最初から線を引いてくるような反応を示したそうです。
そこでMさんは、心理カウンセラーのアドバイスを受けて、プロフィールの内容を変更しました。
「年齢的に子どもを授かるのは簡単ではないかもしれませんが、もしご縁があれば、夫婦二人でも支え合いながら温かい家庭を築きたいです。」
この一文に変えたところ、相手からの反応が大きく変わりました。「すごく共感しました」「考え方が素敵です」とメッセージが増え、結果的に半年後に4歳年上の男性と成婚。今ではお互いの両親とも良好な関係を築いています。
youbrideの特徴を理解する
youbrideは、他のマッチングアプリ（PairsやOmiaiなど）と比べて、より真剣なユーザーが多いことで知られています。年齢層も30代後半〜40代が中心で、プロフィールの充実度が高いのも特徴です。
特に注目すべきは、プロフィール欄にある「結婚観・子どもについて」の項目です。この欄は単なるオプションではなく、相手との価値観マッチングを図るための重要な判断材料となります。
具体的には、以下のような設定があります。
- 結婚に対する意思：できるだけ早く結婚したい／良い人がいれば結婚したい
- 子どもが欲しいか：はい／いいえ／相手に合わせる
- 家事・育児の分担：積極的に関わりたい／相談して決めたい
この項目を丁寧に記入することで、最初からミスマッチを防ぎ、「真剣に結婚を考えている人」との出会いにつながりやすくなります。
Q&A：結婚観をいつ伝えるのがベスト？
Q：youbrideでマッチングしてすぐに「子どもが欲しい」と伝えるのは早い？
A：はい、最初の段階では避けた方が無難です。心理学的に、人は「まだ信頼関係ができていない段階で重い話をされる」と防衛反応を起こします。つまり、「自分は条件として見られている」と感じてしまうのです。
初期の段階では、「家庭を持つことに前向き」「家族を大切にする価値観」を伝える程度で十分です。例えば、「結婚後はお互いの時間を尊重しながら、温かい家庭を作れたら嬉しいですね」など、未来へのポジティブな話題として触れるのが効果的です。
その後、関係が深まり信頼が築けた段階で、「実は子どもを持つことにも前向きに考えています」と自然に話すのがベストです。これはカウンセリング心理学でも推奨される“段階的開示”のテクニックです。
youbrideでうまくいくプロフィール文の書き方
プロフィールは“最初の会話”だと考えてください。単なる情報ではなく、「あなたがどんな人か」を言葉で伝える大切な場所です。特にアラフォー世代では、誠実さと現実的な希望をバランスよく表現することが求められます。
NG例：
「できれば子どもが欲しいです。でも年齢的に厳しいかもしれません。」
OK例：
「子どもを持つことにも前向きに考えていますが、まずは信頼できるパートナーと穏やかに過ごす時間を大切にしたいです。」
このように「現実も理解しながら前向き」というトーンが大切です。プロフィール写真も、過剰な加工を避け、自然体で明るい印象を与えるものを選びましょう。youbrideでは特に“誠実さ”が評価される傾向があります。
実際にあったyoubride体験談②：43歳男性のケース
43歳の会社員・Tさんは、長く仕事中心の生活を送ってきましたが、40代に入り「やはり家庭を持ちたい」と感じてyoubrideに登録しました。最初は「子どもはできたらいいけど、年齢的に難しいかな」と曖昧に書いていたため、メッセージのやり取りが続かないことが多かったそうです。
ある日、youbrideの婚活コラムを読んで、「自分の結婚観をもっと明確にしよう」と決意。プロフィールを次のように変更しました。
「年齢的に現実的ではない部分もありますが、もし子どもを授かれたら嬉しいですし、そうでなくても夫婦二人で人生を楽しめる関係を築きたいです。」
その後、39歳の女性とマッチング。お互いに「子どもが持てるかは分からないけれど、二人で幸せな家庭を築きたい」という価値観が一致し、交際半年でプロポーズに至りました。
このように、“希望と現実のバランス”をとった表現が成功の鍵になります。
→ 後半（約6,500〜8,000文字）では、「子どもを持つことに対する現実的な課題」「結婚観の擦り合わせ方」「成功と失敗の実例分析」などをさらに深く掘り下げていきます。
子どもを持つことに対する現実的な課題
アラフォー婚活において「子どもを持ちたい」と願うのは自然なことです。しかし同時に、現実を直視する勇気も求められます。女性の場合は妊娠・出産における年齢的な制約、男性の場合は経済的・精神的な準備が問われます。
不妊治療や体外受精といった医療の発展により、40代での出産も珍しくはなくなりましたが、成功率や費用、身体的負担は軽くありません。心理学的には、「希望」と「受容」のバランスをとることが、精神的な安定と幸福度を高めると言われています。
つまり、「絶対に子どもが欲しい」と強く思いすぎると、婚活そのものがプレッシャーになり、相手にも重く伝わる可能性があります。逆に「子どもがいなくても幸せになれる」と完全に諦めてしまうと、自分の本音を押し殺してしまうことになります。
大切なのは、「どんな形の幸せも受け入れられる柔軟さ」を持ちながら、「子どもを持つ可能性にも前向きでいたい」という姿勢を示すことです。この姿勢は相手にとっても魅力的に映ります。
youbrideでのメッセージ交換における心理的ポイント
メッセージのやり取りで最も重要なのは「共感」と「誠実さ」です。特にアラフォー世代では、テンプレート的なやり取りよりも、共通点や人生観を深く掘り下げるような会話が心に響きます。
心理学の観点から見ると、信頼関係を築くためには「段階的自己開示」が有効です。これは、自分のことを少しずつ相手に開示していくことで、相手も安心して心を開くという効果があります。
例えば初期の段階では、「家族を大切にしている」「休日は甥っ子や姪っ子と遊ぶのが好き」など、家庭的な話題を自然に出すと良いです。その後、関係が深まったタイミングで「将来的に自分の家庭を持てたら嬉しい」と伝えると、相手の心にスッと入ります。
メッセージ例：
良い例：
「実は、甥っ子と遊ぶのがすごく好きなんです。自分の家庭でも、そんな温かい時間を持てたらいいなと思います。」
このように伝えると、“子ども好き”な印象を自然に与えることができます。
相手の「結婚観」が見えてくる瞬間を見逃すな
youbrideでやり取りしていると、相手の「結婚観」がふとした瞬間に現れます。それを見逃さない観察力も大切です。
例えば、次のような発言には注目しましょう。
- 「家庭を持つことに前向き」というワードが出てくるか
- 「子どもはいたら嬉しいけど、いなくても楽しめる関係がいい」と言うか
- 「親との関係」についてどう話すか（家族観の表れ）
このような言葉は、相手の「結婚後の生活観」を示す重要なサインです。焦って「この人は子どもが欲しいかどうか」だけを聞くのではなく、会話の中から自然に“価値観”を読み取ることが、成功する婚活のポイントです。
結婚観の擦り合わせ方：話し合いの3ステップ
信頼関係が深まってきたら、結婚観の擦り合わせを行いましょう。ただし、急に「子どもどう思ってる？」と直球で聞くのは避けた方が良いです。相手に“詰問されている”と感じさせてしまう可能性があります。
ステップ①：未来の話を共有する
「将来、どんな生活が理想ですか？」というオープンな質問から入るのがおすすめです。たとえば「週末は一緒に過ごしたい」「家庭を大切にしたい」など、ライフスタイルに関する話題を出すことで、自然に結婚観の方向性が見えてきます。
ステップ②：価値観をすり合わせる
お互いの考え方が分かってきたら、「もし子どもができたらどんな風に育てたい？」など、もう少し踏み込んだ話をしてみましょう。この段階では「あなたはどうしたい？」と質問するより、「自分はこう考えている」と先に伝えることが大切です。
ステップ③：現実的な話に移る
交際が進み、将来を意識するようになったら、「もし子どもができなかった場合はどうするか」という現実的な話も避けては通れません。辛い話題ではありますが、この段階でしっかり共有しておくことで、後々のすれ違いを防ぐことができます。
心理カウンセラーが語る“結婚観の本質”
婚活相談を長年受けている心理カウンセラー・Y氏は次のように語っています。
「結婚観とは“条件”ではなく、“人生の方向性”です。子どもを持つ・持たないは結果であり、最も大事なのは“どんな関係を築きたいか”ということなんです。」
つまり、「子どもが欲しい」という希望を持つこと自体は良いのですが、それを“ゴール”として伝えるのではなく、“共に歩む過程”として語ることが、相手の心に響く伝え方なのです。
実際にあったyoubride体験談③：41歳女性の再出発
41歳のシングル女性・Kさんは、過去に一度離婚を経験しています。再婚を意識してyoubrideに登録したとき、最初は「もう子どもは難しい」と自分に制限をかけていたそうです。
しかし、婚活仲間の勧めでプロフィールを「子どもを持つことにも前向きに考えています」と少しだけ書き換えました。すると、想像以上に誠実な男性からのメッセージが増えたのです。
その中の一人、45歳の男性は「子どもができなくても、一緒に穏やかな時間を過ごせる人と出会いたい」とプロフィールに書いていました。2人は価値観の一致を感じ、交際をスタート。現在は再婚を前提に同棲中です。
Kさんは次のように語ります。
「子どもが欲しい・欲しくないという話題を避けていた自分に気づきました。でも正直に“どちらの未来も受け入れたい”と書いたことで、自分自身も楽になったんです。」
youbride婚活成功者に共通する3つのポイント
- 1. 現実を受け入れながら希望を持つ
「子どもを持ちたい」という気持ちは正直に伝える。ただし、“それが叶わなくても幸せを築ける柔軟さ”を見せること。 - 2. 具体的な家庭像を語る
「どんな家庭を作りたいか」をイメージできる言葉で伝える。「家族で食卓を囲みたい」「一緒に旅行に行きたい」など、日常の描写が効果的。 - 3. 価値観を押し付けない
相手の考えを否定せず、「あなたはどう思いますか？」と問いかける姿勢が信頼を生みます。
失敗例に学ぶ！NGな伝え方
婚活の現場では、意外と「伝え方の失敗」で関係が終わるケースが多いです。よくあるNGパターンを紹介します。
NG①：「子どもができなかったら意味がない」発言
これは相手に“条件付きの愛”を感じさせてしまいます。心理的に相手が逃げたくなる典型的なパターンです。
NG②：「年齢的に厳しいですよね」と自虐的になる
自己否定的な発言は、相手に「慰める側」に回らせてしまい、恋愛対象として見られにくくなります。
NG③：「子どもを持つのが夢です」と一方的に宣言
“夢”という言葉は素敵ですが、相手がそのプレッシャーに耐えられないこともあります。大切なのは“共有する夢”にすることです。
成功する婚活マインドセット
婚活心理学の研究では、「自分の価値を高める意識」を持っている人ほど、良い出会いを引き寄せるとされています。これは単なるポジティブ思考ではなく、“自分の人生に納得している人”という意味です。
つまり、「子どもが欲しい」「結婚したい」という願望だけでなく、「今の自分を受け入れている」という自己肯定感が重要です。youbrideではプロフィールや会話の中からこの“安定感”が伝わります。
実際、成功者の多くは「焦らず、でも諦めず」に行動を続けています。1日数分のプロフィール見直しや、週1回の自己振り返りをするだけでも、婚活モチベーションを維持する効果があります。
心理的アプローチ：アラフォー婚活に効く3つの考え方
- ① 完璧を求めない
相手に“理想の条件”を求めるより、“一緒に成長できる人”を探すことに焦点を当てましょう。 - ② 結果ではなくプロセスを楽しむ
婚活を“試練”と考えるのではなく、“自分を再発見する旅”と捉えることで、心理的負担が減ります。 - ③ 自分の幸福基準を明確にする
子どもがいてもいなくても、どんな生き方をしたいのか。そこを明確にすることで、相手に対しても誠実な姿勢を示せます。
まとめ：youbrideで“自分らしい結婚観”を伝えるために
子どもが欲しいという気持ちは、決してわがままではありません。それは人生をより豊かにしたいという自然な願いです。しかし、婚活の場ではそれを「相手と共有する未来像」として伝えることが大切です。
youbrideでは、プロフィールやメッセージの中で誠実に価値観を表現する人ほど、長く続くご縁を得ています。結婚観の伝え方ひとつで、あなたの魅力が何倍にも伝わるのです。
アラフォー世代にとって婚活は、若い頃の恋愛とは違い、現実的な判断と温かな希望の両方が必要なステージです。焦らず、正直に、あなたらしく伝えてください。その誠実さこそが、最大の武器になります。
そして何よりも、どんな結果になっても「自分を大切にできる」ことが、婚活のゴールでもあり、幸せの始まりです。
Q&Aまとめ：よくある質問
Q1： youbrideで「子どもを望まない」と書いている人は避けた方がいい？
A：一概には言えません。実際に会話をしていく中で「どうしてそう思うのか」を聞いてみましょう。過去の経験や家庭環境が影響している場合もあり、話してみると意外な共感点が見つかることもあります。
Q2： 「子どもが欲しい」と書くと敬遠される？
A：正直に書いて問題ありません。ただし、「絶対に」という強い表現は避けましょう。「できたら嬉しい」「前向きに考えています」といった柔らかい言い回しが好印象です。
Q3： 結婚観が合わない相手に惹かれたらどうする？
A：「合わない＝終わり」ではありません。お互いが歩み寄れるポイントを探すことが大切です。心理学的にも、価値観の50％以上が一致していれば、関係は長続きすると言われています。
婚活とは、相手を見つけるだけでなく、自分自身と向き合う時間でもあります。youbrideでの出会いを通して、自分がどんな人生を送りたいのかを見つめ直すきっかけにしてください。
あなたの“結婚観”が正しく伝わることで、運命の出会いは必ず訪れます。
――アラフォー婚活ラボ編集部より。