「そろそろ結婚を…でも子どもも欲しい」。
40歳前後の女性にとって、婚活は単なる「恋人探し」ではなく、
「将来の家族をどう築くか」という現実的な選択の連続です。
婚活アプリ「with（ウィズ）」は心理学的マッチングが特徴で、価値観が合う相手を見つけやすい仕組みがあります。
しかし、アラフォー女性が「子どもが欲しい」という希望を持って活動する場合、
その言葉の伝え方や、出会いの進め方を間違えると、
せっかくのチャンスを逃してしまうことも少なくありません。
この記事では、「子どもが欲しいアラフォー女性」がwithで理想の出会いをつかむための「成功の鍵3つ」を、心理学的な分析と実際の体験談を交えながら解説します。
■なぜ「子どもが欲しい」と言いにくいのか？
多くのアラフォー女性が抱える悩みの一つに、「子どもが欲しい」と正直に伝えることへのためらいがあります。
それは決して遠慮ではなく、「重いと思われたくない」「現実的すぎると思われそう」という心理的防衛反応です。
心理学ではこれを「社会的望ましさバイアス」と呼びます。
人は自分を“良く見せたい”という無意識の欲求から、相手に合わせた発言をしがちです。
しかし、婚活という現実の場では、「本心を伝えない」ことがむしろ大きなリスクになります。
特にアラフォー世代の場合、妊娠・出産に関して時間的な制約があることは誰もが理解しています。
だからこそ、隠すのではなく、「伝え方」を工夫することが成功の鍵になるのです。
■成功の鍵①：「希望」ではなく「未来像」として伝える
「子どもが欲しい」という言葉をそのまま伝えると、
相手によっては「プレッシャー」と受け取られることがあります。
婚活心理学の視点から見ると、これは「目的言語」ではなく「結果言語」になっているためです。
目的言語とは、“どういう関係を築きたいか”を描く言葉。
結果言語とは、“最終的に欲しいもの”を伝える言葉です。
つまり、「子どもが欲しい」よりも「温かい家庭を築きたい」「家族を大切にする時間を過ごしたい」といった表現に変えることで、相手が共感しやすくなります。
◎例文：「将来的に家庭を築き、一緒に穏やかな時間を過ごせる方と出会いたいと思っています。」
このように伝えることで、「結婚→家庭→子ども」という流れを自然にイメージさせることができます。
また、プロフィール文には「子どもが好き」「甥っ子や姪っ子と過ごす時間が楽しい」など、
日常の中で“子どもとの関わり”をさりげなく書くのも効果的です。
それだけで、「この人は家庭的だな」「自然と母性がある」と感じてもらえるでしょう。
■心理学で見る「伝え方の違い」
心理学では、「Iメッセージ（私を主語にする表現）」と「Youメッセージ（相手を主語にする表現）」という考え方があります。
たとえば、
・「子どもを持てる方と出会いたいです」（Youメッセージ）
よりも
・「家族を築いていく時間を大切にしたいです」（Iメッセージ）
の方が、柔らかく伝わり、押し付けがましくなりません。
アラフォー女性の婚活では、「現実的な条件提示」が必要な場面もありますが、
その中に“感情的共感”を入れることで、伝わり方がまったく変わります。
つまり、「子どもが欲しい」は条件ではなく、“人生の願い”として語ること。
それが相手の心に届く表現です。
■成功の鍵②：焦りを見せない「余裕のある自己紹介文」
婚活の現場で最も多いNGパターンが、焦りの見える自己紹介文です。
特に「子どもが欲しい」と強調しすぎると、「時間に追われている印象」を与えがちです。
心理学的に言えば、これは「時間的プレッシャー効果（Time Pressure Effect）」が働く状態です。
読む側が“決断を急かされる”ような印象を受けると、距離を置こうとするのが人の心理です。
◎NG例：「年齢的に焦りもありますが、子どもが欲しいので真剣に活動しています。」
このような書き方は、本気度を伝えたい意図があっても、結果的に“切迫感”を強調してしまいます。
◎改善例：「これからの人生を一緒に歩んでいける方と出会えたら嬉しいです。温かい家庭を築くことに憧れています。」
“焦り”ではなく“未来への希望”を表すことで、印象が大きく変わります。
心理学では、人は「ポジティブな未来イメージ」を共有できる相手に好意を抱きやすい傾向があります。
これは「未来志向バイアス」と呼ばれ、恋愛関係を築くうえで非常に重要な心理要素です。
●体験談：Eさん（41歳・会社員）のケース
Eさんはwithを始めた当初、プロフィールに「子どもを持てる方」と明記していました。
しかし、1か月経ってもマッチングはわずか数件。メッセージも続かない日々が続きました。
カウンセラーに相談したところ、「条件ではなく、価値観として書いてみましょう」とアドバイスを受け、
文章を次のように変更しました。
「家族を大切にできる方と出会いたいです。
小さな幸せを一緒に感じられる関係を築けたらと思っています。」
すると、わずか2週間で「いいね！」が3倍に増え、実際に数名の男性と会うことに。
最終的に同年代の男性と真剣交際に発展しました。
「同じ内容でも、言い方一つで印象がこんなに変わるとは思わなかった」と彼女は語っています。
■成功の鍵③：価値観の一致を“診断機能”で見極める
withの最大の特徴は「心理テスト」「性格診断」によるマッチング機能です。
これは単なる“相性ゲーム”ではなく、心理学的な性格傾向（ビッグファイブ理論）に基づいたアルゴリズムが使われています。
特にアラフォー女性が重視すべきは、「誠実性」と「協調性」の一致です。
誠実性が高い男性は、結婚や家庭を真剣に考えており、
協調性が高い男性は、家族の関係を大切にする傾向があります。
診断結果が似ている男性は、「感情のリズム」が合いやすく、
将来的に子育てや生活スタイルでも衝突が少ないと言われています。
◎診断結果を活用した自己紹介文例
「withの診断では『思いやりがあるタイプ』と出ました。
相手の気持ちを大切にできる方と、穏やかな家庭を築けたら嬉しいです。」
このように、アプリ内の診断をプロフィールに活かすことで、
「心理的に相性の良い人」を引き寄せる力が高まります。
■婚活心理学で見る「年齢の壁」の乗り越え方
アラフォー女性の多くが直面するのが、「年齢の壁」。
「40代だと厳しい」「男性が若い人を選ぶ」といった声も多く聞かれます。
しかし、心理学的には“年齢”そのものよりも、“自己評価”が結果に大きく影響すると言われています。
これは「自己効力感（セルフ・エフィカシー）」と呼ばれ、自分を信じる力が高い人ほど、
他者からも「魅力的」と感じられやすいのです。
◎ポイント：年齢は“価値”ではなく“物語”として語る
たとえば、
「年齢を重ねたからこそ、相手の立場を思いやれるようになりました。」
この一文を入れるだけで、年齢が弱点ではなく“魅力”に変わります。
実際、withのデータでも、プロフィールに「思いやり」「穏やか」「丁寧」といった言葉を含む女性は、
40代でもマッチング率が高い傾向があります。
■婚活における「リアルな現実」も知っておこう
理想を描くことは大切ですが、婚活の現場では現実的な判断も必要です。
たとえば、医学的に自然妊娠の可能性は年齢とともに低下します。
しかし、それを「不安」としてではなく、「現実として受け止める姿勢」が重要です。
心理学では、「現実受容（Reality Acceptance）」という概念があります。
これは、“変えられない事実を受け入れたうえで、前向きな選択をする力”を意味します。
「今の自分ができる最善を尽くす」という姿勢は、文章からも伝わります。
そして、それこそが“信頼できる大人の女性”という印象につながるのです。
■よくある質問（Q&A）前編
Q1. 「子どもが欲しい」と書くべきか、書かないべきか？
A. 直接的に書かなくても構いません。ただし、「家庭を築きたい」「家族を大切にしたい」という表現で、
自然に伝わるようにしましょう。明言するのは、メッセージが続いてからで十分です。
Q2. 出産の現実を考えると、婚活を急ぐべき？
A. 「急ぐ」よりも「行動を止めない」ことが大切です。
焦りは相手に伝わりますが、積極的な行動はチャンスを広げます。
心理学的にも、“行動する人ほど幸福度が上がる”ことが証明されています。
Q3. 同年代よりも年下男性を狙ってもいい？
A. もちろん可能です。ただし、“母性”ではなく“対等な関係”を意識しましょう。
年下男性は、「落ち着いた包容力のある女性」に惹かれる傾向があります。
自己紹介文では「穏やか」「一緒に成長できる」などの表現が効果的です。
■次回予告：後半では、「成功したアラフォー女性たちの実例」と「具体的なメッセージ戦略」を詳しく紹介します。
■成功したアラフォー女性たちの実例：現場からのリアルレポート
ここからは、実際に「with」で出会いを成功させたアラフォー女性たちの体験談を紹介します。
彼女たちは決して特別な存在ではなく、「伝え方」と「考え方」を少し変えただけで、運命の出会いを掴んだ人たちです。
●事例①：42歳・保育士・再婚希望のNさん
「子どもが欲しい」と正面から書くと重いと思い、最初は“家庭的”な内容に留めていたというNさん。
しかし、会う男性がどこか「恋愛止まり」で終わってしまい、将来の話に進めず悩んでいました。
心理カウンセラーに相談した結果、「結婚への意識がある男性を惹きつける言葉に変える」方針をとります。
彼女が書き換えたプロフィールはこうでした。
◎変更前：「一緒に出かけたり、ご飯を作ったりできる関係が理想です。」
◎変更後：「これからの人生を一緒に支え合いながら、家庭を築ける方と出会いたいです。子どもが好きで、穏やかな時間を大切にしたいと思っています。」
この変更から1か月後、10歳年上の男性とマッチング。
彼は再婚で、子どもを持つことに前向きな価値観を共有できる相手でした。
「正直に書くことが怖かった。でも、誠実に書いたことで“誠実な人”が来てくれた」とNさんは語っています。
●事例②：39歳・会社員・初婚のYさん
Yさんは、「出産ギリギリの年齢だから…」という不安から、プロフィールを控えめにしていました。
しかし、マッチングした男性たちから「若い人の方が合うかもしれませんね」と言われ、ショックを受けたといいます。
そこで、心理学的な「ポジティブ変換」を取り入れ、自分を肯定する表現に書き換えました。
◎新プロフィール文の一部：
「これまで仕事に打ち込んできましたが、今は人とのつながりを大切にしたいと思うようになりました。
お互いに支え合える関係を築けたら嬉しいです。家庭を持つことも視野に入れています。」
すると、今度は「真面目で信頼できそう」「人生経験がある方が安心する」といったメッセージが届くようになり、
半年後、3歳年下の男性と結婚が決まりました。
心理学では、「リフレーミング（再定義）」という手法があります。
同じ事実でも、“弱点”としてではなく“魅力”として語ることが、人間関係の印象を変えるのです。
■withで「真剣な出会い」を引き寄せるメッセージ戦略
プロフィールで興味を持ってもらっても、その後のメッセージで印象が崩れてしまうケースは少なくありません。
特に「子ども」や「結婚」を意識する話題は、慎重に扱う必要があります。
◎メッセージ初期は“共感”がカギ
初回メッセージでは、「共感のワード」を意識しましょう。
心理学では「ミラーリング効果」と呼ばれ、相手と同じ言葉や感情を共有することで、親近感が生まれるとされています。
たとえば、相手が「休日はカフェ巡りをしています」と書いていたら、
「私もカフェが好きです！落ち着いた時間を過ごせるのっていいですよね。」
といった具合に、“同じ温度感”で返すのがポイントです。
焦って「結婚」や「将来の話題」を出す必要はありません。
まずは「人としての信頼」を築く段階が、成功への近道です。
◎関係が深まってきたら“未来のビジョン”を共有
やり取りが続くようになったら、自然な形で将来の話を織り交ぜます。
たとえば、
「いつか家庭を持てたら、こんな時間を過ごしたいなと思うんです。」
「甥っ子と過ごしていて、改めて子どもっていいなって感じました。」
このように、具体的なエピソードを交えることで、“理想を押し付けずに伝える”ことができます。
心理学的には、“自己開示”を段階的に行うことで、信頼関係が強まるとされています。
いきなり本音を全て話すのではなく、“少しずつ”伝えることで、相手にも心を開かせる効果が生まれます。
◎NG例：過剰な条件提示
「子どもが欲しい」「早く結婚したい」という意志は大切ですが、
条件として伝えると“圧迫感”を与えます。
×「できれば半年以内に結婚したいです」
×「子どもを持つことに前向きな方だけお願いします」
これらは真剣さが伝わる反面、「選別されている」と相手に感じさせてしまう可能性があります。
婚活では“選ぶ力”よりも“選ばれる力”を磨くことが、長期的な成功につながります。
■心理学的に見る「結婚意欲の高い男性」の特徴
婚活アプリでは、プロフィールの書き方で相手の本気度をある程度見抜くことができます。
結婚意欲の高い男性は、次のような特徴を持っています。
- 自己紹介に「将来」「家庭」「支え合い」などの言葉がある
- プロフィール写真が清潔感重視（背景が整理されている）
- やり取りが丁寧で、返信のリズムが一定
- 質問に対して誠実に返答し、自分語りに偏らない
一方で、恋愛目的や軽い出会いを求めている男性は、「楽しく」「ノリが合えば」などの言葉が多く、
結婚に関する話題を避ける傾向があります。
心理学的には、“言語パターン分析”によって性格や意識傾向が読み取れるとされており、
婚活の現場でも「文章のトーン」こそが重要な判断材料になります。
■マッチング率を上げる「写真と印象戦略」
プロフィール写真は、婚活の第一印象を決める最重要要素です。
特にアラフォー世代の場合、「若作り」よりも「自然な清潔感」が求められます。
◎写真で意識すべきポイント：
- 自然光の中で撮影する（室内照明よりも柔らかく見える）
- 背景をシンプルにする（自宅ではなくカフェ・公園など）
- 笑顔は「作る」よりも「思い出を話す時のように」
心理学の研究では、「自然な笑顔は信頼感を37％高める」との結果もあります。
つまり、“上手く撮る”よりも“心から楽しそうに見える”写真が最も効果的なのです。
■体験談：45歳・シングルマザー・Kさんの逆転婚活
Kさんは子どもがすでに高校生。再婚を考えたきっかけは、「もう一度、パートナーと人生を歩みたい」と思ったことでした。
しかし、年齢的にも難しいのではと半ば諦め気味でした。
そんな彼女がwithを選んだのは、「心理診断で価値観が合う人を探せるから」。
プロフィールには、“家族を大切にする人と出会いたい”とだけ記載。
子どものことは最初から書かず、信頼関係ができてから打ち明けました。
半年後、誠実で穏やかな男性と出会い、再婚。
「子どもがいる自分を理解してくれる人なんて…と思っていたけど、
“心を開く順番”を間違えなければ、ちゃんと伝わる」と語ります。
心理学的にも、“自己開示のタイミング”が関係の深まりを左右します。
信頼が形成される前に深いテーマを出すと、相手は防御反応を示しますが、
関係が成熟してからだと、“共有”として受け入れられやすくなります。
■アラフォー婚活の「現実と希望」を両立させる思考法
婚活で最も重要なのは、「現実を知った上で希望を持つこと」です。
現実を避けると行動が空回りし、希望だけでは結果が伴いません。
心理学ではこれを「二重焦点理論（Dual Focus Theory）」と呼びます。
現実と理想、両方の視点を持つことで、冷静かつ前向きな行動ができるという考え方です。
◎現実を知る＝自分の今を客観視する
◎希望を持つ＝未来の可能性にエネルギーを注ぐ
たとえば、「年齢的に出産は難しいかもしれない。でも、家庭を築くことはできる。」
このように、自分の中で“可能な未来”を描くことで、行動が前向きになります。
婚活における“幸せ”は、結果としての結婚だけではなく、
「自分らしい生き方を見つける過程」でもあるのです。
■よくある質問（Q&A）後編
Q4. 「子どもを望む」ことを伝えたら、相手が離れてしまいました…
A. 悲観する必要はありません。それは“価値観の不一致”が早めに分かっただけのことです。
婚活では、早い段階でミスマッチが明確になるほど、結果的に良い方向に進みます。
Q5. 婚活をしていても、年齢の壁を痛感してしまいます。
A. 年齢ではなく「魅せ方」を変えましょう。
心理学的には、“自己イメージ”を高めることで、表情・言葉・行動すべてが変わります。
まずは「私は魅力がある」という自己暗示を習慣にすること。
実際に、自信がある人のマッチング率は最大で1.7倍に上がるという研究結果もあります。
Q6. 出会っても、長続きしません。何を改善すれば？
A. “自己開示のリズム”を見直しましょう。
最初から全てを話すのではなく、信頼を積み重ねるステップを意識することが大切です。
また、「相手に期待する前に、自分が与える」を意識することで、関係が安定します。
■まとめ：子どもが欲しいアラフォー女性がwithで成功するために
ここまで解説してきた内容を、最後に整理しておきましょう。
- 「子どもが欲しい」は“条件”ではなく“未来像”として伝える
- 焦りよりも“穏やかで希望のある表現”を心がける
- withの診断機能を活用して、価値観の一致を重視する
- 写真は「清潔感」と「自然な笑顔」が最強の武器
- 自己開示のタイミングを誤らないことで、信頼を築く
婚活は「現実と希望のバランスゲーム」。
でも、心理学と少しの工夫を取り入れるだけで、
“年齢の壁”は“魅力の証”に変わります。
あなたの「本音」を上手に伝えることで、きっと同じ価値観の人が見つかります。
withは、条件ではなく“心の相性”でつながるアプリ。
だからこそ、あなたの想いを、言葉にして伝える勇気を持ってください。
「まだ間に合う」ではなく、「今だからこそ、できる」。
それが、アラフォー女性の婚活成功の最大の秘密です。
■あとがき：婚活に疲れた時に思い出してほしい言葉
婚活がうまくいかないと、「どうして自分だけ…」と落ち込む瞬間があります。
でも、婚活とは“誰かに選ばれる競争”ではなく、“自分の幸せを再定義する旅”です。
焦る必要はありません。あなたの言葉を、心から受け止めてくれる人は必ずいます。
そして、その人は「あなたが本音を語った瞬間」に現れるのです。
これからの人生を一緒に歩むパートナーを見つけるために、
今日から「少しだけ素直になる」ことから始めてみましょう。
アラフォー婚活ラボは、そんなあなたを全力で応援しています。