近年、婚活はリアルな場からオンラインへと急速に移行しています。特に「with（ウィズ）」は、心理学とマッチングアルゴリズムを融合させた恋活・婚活アプリとして、アラフォー世代にも支持を集めています。
その中で注目されているのが、「シングルマザーの再婚活」です。仕事や子育てに追われ、なかなか出会いの時間が取れない女性たちが、スマホひとつで理想のパートナーを探せる時代になったのです。
しかし、現実には「マッチングはするけれど、理解ある男性にはなかなか出会えない」という悩みも多いのが実情です。本記事では、実際にwithで活動したシングルマザーの体験談や、心理学的な視点から見る“理解ある男性”の特徴、そして出会いを成功へ導く具体的な方法を徹底解説します。
1. シングルマザーが婚活で直面する現実
シングルマザーの婚活には、独身女性とは異なる壁が存在します。代表的なのは次の3つです。
- 子どもがいることで敬遠される不安
- 経済的・時間的な制約
- 再婚に対する心理的なブレーキ
心理学的に見ると、人は「自分のリスクを回避したい」という傾向があります。特に男性は、結婚を考えるときに「自分の生活がどう変わるか」を無意識に計算します。そのため、子どもがいる女性に対して「自分に父親役が務まるのか」というプレッシャーを感じやすいのです。
しかし、逆に言えば「その不安を理解し、それでも支えたい」と思える男性こそが“理解ある男性”です。withでそうした男性と出会うためには、自分自身のプロフィールの作り方やメッセージのやり取りに工夫が必要になります。
2. withで出会う「理解ある男性」の心理的特徴
withの強みは、「性格診断」や「共通の価値観」に基づくマッチング機能にあります。ここで理解ある男性に共通する心理的傾向を整理してみましょう。
① 共感力が高い
共感力とは、他人の感情を理解し、それに寄り添う能力です。心理学的には「情動的共感」と呼ばれ、人間関係を円滑にする重要な資質です。
シングルマザーの婚活では、「相手の立場に立てる男性」が何より大切です。たとえば、メッセージで「お子さんとの時間も大切にしてくださいね」と自然に言える男性は、相手の生活を尊重する姿勢を持っています。
② 安定した自己肯定感
自己肯定感が低い男性は、相手の過去や子どもに嫉妬しやすくなります。一方、自己肯定感の高い男性は「相手の幸せ＝自分の幸せ」と考える余裕を持っています。
心理学的に言えば、「成熟した愛着スタイル（Secure Attachment）」を持つ人は、相手に依存せず、信頼関係を築くのが得意です。withの性格診断では、このタイプの男性を見極めやすい質問設計がされています。
③ 感情表現が自然で誠実
理解ある男性は、感情のコントロールが上手です。怒りや不安を爆発させず、相手の意見を聞いてから判断するタイプが多いです。こうした男性はプロフィールでも「聞き上手」「落ち着いている」といった表現を好んで使います。
3. 体験談：私がwithで出会った“理解ある彼”
（体験者：38歳・子ども1人・シングルマザー歴5年）
私は離婚後、しばらく恋愛を避けていました。再婚なんてもう無理だろうと思っていましたが、友人の勧めでwithを始めたのがきっかけでした。
最初の数ヶ月は、正直うまくいきませんでした。「子どもがいる」と伝えると、メッセージが途絶えることが多かったのです。そんなとき出会ったのが、現在の彼でした。
彼はプロフィールで「バツイチ・子どもなし」と書いており、初めてのメッセージからとても穏やかでした。印象的だったのは、私が「土日は子どもの行事で忙しい」と言ったとき、「その時間があなたの大切な幸せですね」と返してくれたこと。
その言葉で一気に心が軽くなり、「この人は私の現実を理解してくれる」と感じました。彼とは半年後に真剣交際を始め、今では一緒に子どもとキャンプに行く仲です。
4. 心理学で見る「理解ある男性」を見抜く質問術
withでは、マッチング後のメッセージで相手の本音を見極めることが重要です。心理学的に効果的な質問を3つ紹介します。
- 「休日はどんな過ごし方をしていますか？」
→相手の生活スタイルや優先順位が見えます。家族を大切にする男性は、自分の時間より「誰かと過ごす時間」を重視する傾向があります。 - 「過去の恋愛で大切にしていたことは何ですか？」
→相手の価値観を探る質問です。ここで「信頼」「思いやり」と答える人は、心理的に安定しています。 - 「小さい子がいる友人と会うことってありますか？」
→間接的に“子どもへの理解”を測る質問です。実際に親しい友人に子どもがいる男性は、育児や家族に対して偏見が少ない傾向があります。
5. プロフィールで「理解ある男性」を引き寄せる書き方
シングルマザーがwithで成功するには、プロフィール作成が鍵です。ポイントは「重く見せないけど誠実さを伝える」ことです。
【良い例】
「子どもと過ごす時間を大切にしていますが、自分の人生ももう一度前向きに歩んでいきたいと思っています。」
【悪い例】
「子どもがいるので理解のある人だけお願いします。」
後者のように“条件提示型”の書き方は、相手にプレッシャーを与えやすいです。心理的に「テストされている」と感じる男性は離れていく傾向があります。
前者のように「前向きさ」と「等身大の自分」を出すことで、同じ目線に立てる男性が自然と集まります。
6. Q&A：シングルマザーの婚活に関するよくある質問
Q1. 子どもの存在はいつ伝えるべき？
A. 最初のメッセージでいきなり伝える必要はありません。心理学的に「段階的自己開示」が効果的です。ある程度やり取りを重ね、信頼が芽生えてから自然に話すことで、相手も受け止めやすくなります。
Q2. デートの頻度はどのくらいが理想？
A. 忙しい日常の中でも、月2回程度を目安に「無理せず会える」ペースを提案しましょう。誠実な男性は、あなたの生活リズムを尊重してくれます。
Q3. 子どもに新しい交際相手を紹介するタイミングは？
A. 心理学的には、「相手に安定した愛着を感じた段階」が目安です。短期間での紹介は、子どもの心を混乱させるリスクがあります。焦らず、3〜6か月の関係構築を経てからが安心です。
ここまでが記事の前半です。後半では、実際にwithでの成功率を高めるテクニックや、NG行動、さらにリアルな体験談を交えて「理解ある男性」との関係を深める方法を解説します。
7. withで理解ある男性と出会うための実践テクニック
ここからは、実際にwithを使って「理解ある男性」と出会うための具体的なステップを紹介します。アプリ婚活では、“戦略”と“誠実さ”の両方が鍵になります。
① マッチングの初期段階で焦らない
心理学的には、人は「相手が自分に興味を持っている」と思うと、警戒心が和らぎます。逆に「すぐに会いたい」「真剣交際希望！」などの強いアピールは、相手の防衛本能を刺激しやすいです。
withでは、まず性格診断でマッチした相手に「共感」をベースにしたメッセージを送るのが効果的です。たとえば、「価値観が似ているところが多いですね」「○○の診断結果、私も同じでした」といった自然な話題が良いスタートになります。
② 写真は“子ども中心”より“生活の一部”を
プロフィール写真に子どもの顔を載せるのは避けましょう。心理的安全性の観点からも、相手が「家庭の事情を知りすぎる」と感じてしまう可能性があります。
おすすめは、「日常を楽しむ雰囲気」が伝わる写真です。例えば「カフェで本を読む姿」「公園を散歩している後ろ姿」など、生活感を出しつつも前向きな印象を与えます。
③ 自分から“理解ある男性”を選び取る
婚活では「選ばれる」よりも「選ぶ」意識を持つことが大切です。心理学者マズローの自己実現理論でも、人は「選択の自由」を持つことで幸福度が高まるとされています。
メッセージの中で「あなたが一緒にいると安心できそう」と感じる瞬間があるなら、その直感はかなり正確です。脳科学的にも、“安心感”は恋愛の最初期段階における最重要指標と言われています。
8. NG行動：理解ある男性を遠ざける言動とは？
多くのシングルマザーが知らずにやってしまう「誤解されやすい行動」があります。せっかく出会った理解ある男性を逃さないためにも、次の3つは避けましょう。
① 過去の苦労を語りすぎる
離婚の理由や元配偶者への不満を話すことは、相手にとっては「負の記憶の共有」になってしまいます。心理的に、人はポジティブな印象を与える相手に惹かれやすい傾向があります。
過去の話をする際は、「あの経験があったからこそ今の自分がある」といった前向きなまとめ方を心がけましょう。
② 子どもの存在を“負担”のように語る
「子どもがいるから難しいと思います」などの表現は、相手の心理に“重さ”を感じさせます。理解ある男性ほど「支えたい」と思う傾向にありますが、過度に自己犠牲的な発言は逆効果です。
むしろ、「子どもと過ごす時間が私のリセット時間です」といった表現の方が、魅力的に映ります。
③ 返信の間隔が長すぎる
子育てで忙しいのは当然ですが、メッセージが数日止まると男性は「興味を失われた」と感じやすいです。簡単な一文でもいいので、「バタバタしてました、またゆっくり話したいです」と返信しておくと、関係が続きやすくなります。
9. 実録体験談：失敗から学んだ婚活の教訓
（体験者：41歳・シングルマザー・中学生の娘あり）
私が初めてwithを始めたとき、正直なところ「子どもがいることを理解してくれる人なんていない」と思っていました。だから、プロフィールには子どものことを一切書かずに活動していました。
結果、何人かと会うことはできましたが、どの人も関係が長続きしませんでした。ある男性に勇気を出して「実は娘がいる」と話したら、「最初から言ってくれれば良かったのに」と言われたのです。その瞬間、隠していた自分が恥ずかしくなりました。
その後、プロフィールに「子どもがいますが、穏やかに人生を楽しんでいきたい」と書き直しました。すると、これまでと違い、「お子さんがいる方との出会いを大切にしたい」と言ってくれる人が現れたのです。
その男性は、自分もバツイチで再婚を考えており、価値観がとても合いました。withを通して、「正直であることが一番の近道」だと学びました。
10. 心理学から見る「再婚に向く男性」タイプ
理解ある男性の中でも、再婚相手として特に安定しているタイプを心理学的に分類してみましょう。
- 安定型（Secure）：感情表現が自然で、相手の立場を尊重できるタイプ。再婚向き。
- 回避型（Avoidant）：距離を取りたがる傾向あり。長期的な関係には不向き。
- 不安型（Anxious）：相手への依存が強く、感情の起伏が大きいタイプ。
withでメッセージを重ねる中で、「返信の頻度」「質問の多さ」「話題の広げ方」からこのタイプを見抜くことができます。特に安定型の男性は、会話が途切れにくく、相手の話題に関心を持って質問してくれるのが特徴です。
11. 理解ある男性と長く続く関係を築くコツ
① 「完璧な母親」でいようとしない
シングルマザーの多くは、無意識に“頑張りすぎる癖”があります。しかし、心理的に「弱さを見せられる関係」こそが安心感を生むとされています。
理解ある男性は、あなたの“素”を見たいのです。少し疲れた表情を見せたり、「今日はちょっと子どもに叱っちゃって落ち込んでる」と話すことで、相手が支えるきっかけを得られます。
② 感謝を言葉で伝える
小さな感謝を積み重ねることが、関係を長続きさせる最大のポイントです。「ありがとう」を言われたとき、人はドーパミンという“幸福ホルモン”が分泌され、相手により好意を持つようになります。
③ 「恋愛」と「家庭」のバランスを考える
理解ある男性ほど、あなたの家庭を尊重します。しかし、常に「子ども中心」になりすぎると、恋愛としての魅力が薄れてしまうこともあります。
月に一度でも“女性としての時間”を大切にし、恋愛の温度を保つことが大切です。
12. Q&A：理解ある男性との交際を続けるコツ
Q1. 彼が子どもとの関係に戸惑っているようです。どうすればいい？
A. 無理に「仲良くして」と言わず、少しずつ関わりの場を作ることが大切です。心理学的には「接触効果（Exposure Effect）」と呼ばれ、時間をかけて慣れることで好意が増す傾向があります。
Q2. 再婚を意識しているけど、子どもが反対しています。
A. 子どもにとっても新しい家族は大きな変化です。「再婚＝親を取られる」という不安を理解してあげましょう。焦らず、彼と子どもの間に安心感を築く時間を取ることが最優先です。
Q3. 相手がバツイチの場合、気を付けることは？
A. 相手の離婚理由を詮索しすぎないこと。心理的に、人は「過去を評価される」と防衛的になります。過去ではなく「これからどう生きたいか」を中心に話しましょう。
13. 成功したシングルマザー婚活の共通点
多くの成功例を見てきた中で、withで幸せをつかんだシングルマザーに共通する特徴は次の3つです。
- 「子どもがいる自分」を隠さず受け入れている
- 相手に完璧を求めない
- 焦らず、相手を理解しようとする姿勢を持っている
恋愛も再婚も、最終的には「信頼」が土台です。理解ある男性は、あなたの過去や状況を見て離れるのではなく、それを含めて“あなた”を選びます。
14. まとめ：理解ある男性に出会うには、まず自分を理解すること
婚活において最も大切なのは、相手を変えることではなく、自分を理解し受け入れることです。心理学的にも「自己受容（Self-Acceptance）」が高い人ほど、他者からも受け入れられやすいとされています。
あなたが自分を認め、過去を肯定できたとき、本当の意味で“理解ある男性”が現れます。withはその第一歩を踏み出すための最良のツールです。
焦らず、素直に、そして誠実に。シングルマザーのあなたにも、必ず心から理解してくれる人がいます。
15. 最後に：婚活に悩むあなたへ
どんなに強く見える人でも、孤独を感じる夜があります。子どもを寝かしつけたあと、ふとスマホを見つめてため息をつくこともあるでしょう。
でも、それは「新しい幸せに向かっている途中」なのです。あなたの経験、あなたの愛情、あなたの強さを見て、心から惹かれる男性が必ずいます。
withは単なるアプリではなく、自分を再発見する場所。理解ある男性と出会うために、まずは自分を信じて一歩踏み出してみてください。
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