婚活で「なぜか結婚できない女性」が見落としている視点【アラフォー婚活の裏側と赤裸々体験談】
こんにちは。アラフォー女性を中心に婚活サポートを続けている婚活カウンセラーです。
今回は「なぜか結婚できない女性」が抱えがちな“盲点”を、かなり赤裸々に、そして実際に現場で見てきた生々しいエピソードを交えながら解説していきます。
婚活はすでに「リアルの出会い」から「ネット婚活」が中心の時代に入りました。
ネット婚活の最大の特徴は、表面的なプロフィールや会話だけでは相手の本質が見えない一方、こちら側の“ズレ”も非常に浮き彫りになりやすいということ。
「なぜかうまくいかない…」
「デートまでは行くのに、その先に進めない」
「私は普通のつもりなのに、男性から距離を置かれてしまう」
このような悩みを抱えるアラフォー女性は非常に多く、実はそこには“共通の見落とし”があります。
この記事では、心理学的分析・現場の体験談・実践的な会話術・失敗談を交えながら、その盲点を徹底的に暴いていきます。
アラフォー婚活で結婚できない女性が「最初にズレているポイント」
結婚まで進めない女性の多くは、最初の段階で「視点のズレ」を抱えています。
そのズレとは、「自分が見る世界」と「男性が見る世界」がまったく違うという事実に気づいていないこと。
たとえば、
- ・女性は“相性”“価値観”“共感”を重視
- ・男性は“安定感”“安心”“ストレスの少なさ”を重視
このように“判断の軸”がまったく違うのに、女性側が「相性が良いのになぜうまくいかないの？」と悩み続けてしまうのです。
【体験談】38歳・Eさんのケース：「普通に接していたつもり」が完全に裏目
Eさん（38歳）は美人で落ち着いた雰囲気の持ち主。プロフィールも申し分なく、実際にマッチングアプリでは男性からの「いいね」も多く届いていました。
しかし、なぜか関係が続かない。
デートも3回くらいまでは行くのに、そこで止まってしまう。
相談時にEさんはこう言っていました。
「私、普通に接しているだけなのに…どうして？」
しかしデートでの振る舞いを聞くと、“普通とは言えないズレ” が次々と発覚しました。
- ・相手が話している途中で自分の話題に切り替える
- ・相手の意見を聞いているようで、実は否定してしまっている
- ・相手が気遣ってくれているサインに気づかない
極めつけは、3回目のデート後に送ったメッセージ。
Eさん：「今日はありがとう！〇〇さんって真面目だけど、ちょっと頑固だよね（笑）」
本人としては軽い冗談のつもりだったそうです。
しかし、相手の男性はそのメッセージを受け取った直後、返信を止めてしまいました。
これがまさに“ズレ”。
男性の心理として、まだ関係が浅い段階で「頑固」などの“性質を断定される言葉”を投げられると、かなり心が離れてしまいます。
心理学的に見る「結婚できない女性の思考パターン」
私が現場で見てきたアラフォー婚活女性の失敗パターンには、心理学的な共通項があります。
①「自己認知のズレ」が大きい
心理学では、他人から見た自分と自分が見ている自分のギャップを「自己認知のズレ」と呼びます。
婚活ではこれが非常に危険で、特にアラフォーになると人生経験が豊富な分、自己認知が固定化されやすいため、ズレが修正されづらいのです。
よくあるズレの例：
- ・「落ち着いている」は「感情が読めない」と受け取られる
- ・「私、普通です」は「特徴がなく魅力が伝わらない」
- ・「私は相手に合わせている」は「本音が見えなくて不安」と感じられる
こうしたズレが積み重なり、男性がフェードアウトしてしまうケースは非常に多いです。
②“選ばれる側”であることに気づいていない
男性も女性を選ぶ立場にあります。
しかし一部の女性は、「私は結婚したいんだから、男性の方が頑張るべき」と無意識に考えてしまうことがあります。
この思考は、男性に「疲れる」「自己肯定感が下がる」という印象を与えてしまいます。
③“理想と現実のギャップ”に気づけていない
アラフォー婚活では、次のようなギャップがとても多いです。
- ・「優しい男性がいい」→「でも押しが弱い男性は嫌」
- ・「安定した人がいい」→「でも年収はもっとほしい」
- ・「価値観が合う人がいい」→「でも相手が合わせるのは当然」
このギャップに気づけないと、婚活は必ず長期化します。
【赤裸々体験談】43歳・Sさんの婚活失敗談：好印象だったのに「違和感」と言われた理由
Sさん（43歳）は非常に穏やかで、話し方も柔らかく、男性からの受けは良いタイプ。
しかし交際発展しないまま、3年が過ぎてしまっていました。
男性に理由を聞くと、ほぼ全員が同じことを言うのです。
「悪い人じゃないけど、なんか違和感がある」
この“なんか”がクセ者です。
実際にSさんのデートの会話を振り返ると、こんなやり取りが多かったことが分かりました。
男性：「今日はちょっと仕事で疲れてて…」
Sさん：「あぁ〜、私は仕事はもう慣れちゃって疲れないんですよね」
男性：「ここの店混んでるね」
Sさん：「私はあんまり気にならないかな」
男性：「映画どうだった？」
Sさん：「私は普通かな。テンポが合わなかった」
これ、分かります？
一見するとただの感想ですが、男性側にはこう映るんです。
「いつも否定されてる気がする…」
Sさんに悪気はまったくありません。しかし“相手の感情を受け止めず、自分の感情だけ返す”という会話パターンが癖になっていました。
ここがまさに、婚活で結婚できない女性が見落としている視点なんです。
男性が「また会いたい」と感じる女性に共通する“会話術”
男性が交際に進みたい女性は、決して「話がうまい」わけではありません。
むしろ“感じがいい”という印象が強いのです。
その正体が、以下の3つの会話術です。
①相手の感情を一度受け止める「感情の共感」
たとえば、男性が「疲れた」と言ったら、
×「私は疲れないタイプ」
○「そっか、仕事大変だったんだね。お疲れさま」
これだけで、男性の「安心感」は一気に変わります。
②事実と感情を分ける話し方
女性の多くが無意識に混同してしまうポイントです。
×「連絡が遅い＝私を大事にしてない」
○「連絡が遅いと不安になるから、次は大体いつ返事できそうか教えてくれると嬉しいな」
このように、“事実”と“私が感じたこと”をセットで伝える会話術は、男性にとって非常に分かりやすく、誤解を生みません。
③自分を飾らない、でも卑下しない自己開示
男性が安心感を覚える女性は、
・自分を大きく見せない
・かといって卑下もしない
・感情を適切に出せる
という“自然さ”があります。
これは心理学で「自己一致」と呼ばれ、信頼関係を築く上で非常に重要な要素です。
【Q&A】婚活でよくある悩みと専門家の回答（前半）
Q1. なぜ私は恋愛ではうまくいくのに、婚活になるとうまくいかないの？
婚活は「将来を見据えたパートナー探し」なので、男性は恋愛以上に“生活の安定”を意識します。
恋愛では気にならなかった言動が、婚活では大きく影響しやすくなります。
Q2. 私は普通だと思っているのに、男性から距離を置かれてしまう理由は？
多くの場合は“会話のズレ”です。
特に、自分の感情をそのまま返す癖や、相手の意見を軽く否定する癖があると、男性は早い段階で離れていきます。
Q3. どうすれば「選ばれる女性」になれますか？
選ばれる女性は、相手に「安心」「安定」「気楽さ」を与えています。
そのためには、会話術と自己認知の修正が必要です。