出会いがないアラフォー女性が「婚活パーティ」を味方につける方法｜成功の準備と体験談

「出会いがない…」「アプリでのやり取りに疲れた」そんなアラフォー女性にとって、婚活パーティはリアルな出会いを手にする貴重な場です。

ですが、「年齢的に浮かないか不安」「初対面の人と話せるか心配」「バツイチだけど参加して大丈夫？」という声もよく聞かれます。

そこで本記事では、出会いがないと悩むアラフォー女性が、婚活パーティを“チャンスの場”として最大限活用する方法を、Q&Aと実体験を交えながらご紹介します。

【体験談】43歳バツイチ女性がパーティで出会いを掴んだ話

神奈川県在住のYさん（43歳・看護師）は、離婚から5年が経ち、「もう一度結婚を考えたい」と感じていたものの、出会いの機会が全くありませんでした。

「マッチングアプリも試しましたが、やり取りが続かず…。そこで、思い切って『アラフォー限定』の婚活パーティに参加したんです。」

最初は緊張したものの、同じように真剣な男性と出会い、3ヶ月後には交際へ。半年後には結婚を前提に同棲がスタートしました。

「最初の一歩は怖かった。でも、実際に目の前に相手がいて話せるって、やっぱり信頼しやすい。年齢やバツイチでも、きちんと向き合ってくれる人がいると実感しました」

このように、婚活パーティは“プロフィールだけ”では伝わらない魅力が直接伝わる、非常に有効な出会いの場です。

Q1：アラフォーで婚活パーティは遅い？浮かない？

A：まったく遅くありません。今や「40代限定」「再婚希望者向け」「子どもが欲しい方向け」など、年齢層別・目的別の婚活パーティが多数開催されています。

同年代の参加者ばかりのため、話題も共通しやすく、年齢による疎外感は一切ありません。

おすすめジャンル：

40代・50代限定パーティ
バツイチ＆理解者限定パーティ
子どもが欲しい人向けの婚活イベント
趣味・食事・ハイキングなど交流型

自分に合ったジャンルを選ぶことで、自然体で過ごせます。

Q2：バツイチや子持ちでも参加して大丈夫？

A：もちろん参加可能ですし、最近は「再婚希望者歓迎」のパーティも非常に増えています。

むしろ、同じく離婚歴のある男性や、子どもに理解のある方と出会えるチャンスにもなります。

プロフィールカードには「離婚歴あり」「子どもがいる」などの欄があり、正直に記載することで、価値観の合う相手とマッチしやすくなります。

Q3：どんな服装で行くのが正解？

A：婚活パーティでの第一印象はとても重要です。

ポイントは「清潔感」と「話しかけやすい柔らかさ」。

服装の例：

シンプルなワンピース（膝下丈）
淡いカラー（ベージュ・ラベンダー・ホワイト）
軽めのメイク＋自然なヘアスタイル

「キメすぎないけれど、きちんとしている」という印象が好感を持たれます。

Q4：話す内容が不安…どう準備すればいい？

A：事前に「話しやすいネタ」をいくつか準備しておくと安心です。

おすすめの話題：

休日の過ごし方
最近観た映画や読んだ本
好きな食べ物や旅行先

反対に、初対面で避けたほうがいい話題：

元配偶者の話
収入や学歴の話
過去の婚活の失敗談

ポジティブな話題で「この人とまた話したい」と思わせることが大切です。

【実践編】パーティ参加前にしておくべき準備リスト

以下は、初めて参加する方や久しぶりの方に向けた事前準備リストです。

服装を事前に決めておく（当日バタバタしないように）
プロフィールカードの内容をメモにまとめる
緊張をほぐす音楽や飲み物を準備（移動中も落ち着けるように）
笑顔の練習（鏡の前で口角を上げるだけでも効果あり）
会話ネタを3つ以上用意

【体験談2】婚活パーティでの失敗から学んだこと

Yさん（46歳・会社員）は、初めて参加した婚活パーティで「緊張してまったく話せず、印象に残らなかった」と語ります。

「緊張して相手の目を見れず、何も聞けなかった。終わった後に“ああ、もったいなかった”と落ち込みました。」

その後、2回目の参加では、事前に自己紹介を用意し、会話のネタも準備。落ち着いた様子で話せた結果、複数のマッチングを得て、1人と継続的な連絡を取るように。

「最初は失敗してもいい。準備すれば必ず変わる」と前向きな気持ちを持てたことで、婚活への姿勢もポジティブになったそうです。

【ポイント】婚活パーティを“出会いの場”で終わらせないコツ

マッチングしても、連絡が途絶えるという声も多いですよね。以下のコツを押さえると、関係を深めやすくなります。

翌日にはお礼のメッセージを送る：「昨日はありがとうございました。お話できて嬉しかったです」など
早めに次回の予定を提案：「〇曜日空いてますか？」など、自然な流れで聞く
共通の話題を振る：パーティで話した内容から、「あの話、面白かったですね」と繋げる

【まとめ】アラフォー女性こそ、婚活パーティで人生が変わる

「出会いがない」と感じているアラフォー女性にとって、婚活パーティは新たな世界への扉です。

・同年代との真剣な出会い
・リアルな会話で人柄が分かる
・マッチング後の進展が早い

こうしたメリットを活かすことで、婚活のモチベーションも一気に高まります。

年齢や過去の経験に引け目を感じる必要はありません。むしろ、人生経験を積んできたあなただからこそ、伝わる魅力があります。

「また一歩踏み出してみよう」と思った今が、ベストなタイミングかもしれません。

出会いは、行動した人のところに訪れます。婚活パーティというリアルな舞台で、新しい未来への扉を開いてみませんか？